Головокружение и быстрый набор веса

Большинство людей испытывают колебания в своем весе. Однако, если человек набирает вес в очень короткие сроки без четкой причины, это может быть признаком основного состояния здоровья. 

Быстрый набор веса — причины

Когда увеличение веса не связано с состоянием здоровья, общие причины включают в себя:

• повышенный аппетит;
• менструальный цикл;
• перименопаузу и менопаузу;
• замедление метаболизма;
• гиподинамию;
• задержку воды из-за обезвоживания или избытка соли;
• стресс, депрессию или беспокойство;
• недостаток сна.

1. Лекарственные препараты

Некоторые препараты, которые могут привести к набору веса. 

• противосудорожные;
• снижающие сахар в крови;
• антигипертензивные препараты;
• антидепрессанты.

Важно не прекращать прием преператов, не посоветовавшись с врачом.

2. Бессонница

Исследования показали, что недостаток сна может привести к увеличению веса. Изменения в циклах сна могут влиять на характер питания и настроение, вызывая переедание. Авторы исследования обнаружили, что люди, лишенные сна, съедали больше углеводов, что привело к увеличению веса.

3. Отказ от курения

Некоторые люди набирают вес, когда бросают курить табачные изделия. Ученые считают, что это происходит вследствие того, что никотин подавляет аппетит, и потому что симптомы абстиненции могут включать стресс, который может привести к перееданию. Исследования показали, что человек прибавляет 1 килограмм веса в первый месяц после прекращения курения. Большая часть прибавки в весе происходит в течение первых 3 месяцев после прекращения курения, при этом скорость прибавки в весе замедляется через шесть месяцев.

4. Синдром поликистозных яичников

Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) могут обнаружить, что они легко набирают вес. Другие симптомы СПКЯ включают:

• нерегулярные месячные;
• появление волос на спине, груди или животе;
• истончение или выпадение волос;
• акне;
• темные участки кожи вокруг подмышек, груди или шеи.

Несмотря на то, что нет лечения СПКЯ, врач может порекомендовать изменения образа жизни: заниматься спортом и соблюдать здоровую диету. Гормональные препараты также могут помочь контролировать симптомы.

5. Сердечная недостаточность

Быстрое увеличение веса или отек в определенных частях тела может быть связан с задержкой жидкости и быть признаком сердечной недостаточности. Важно отметить, что вес человека обычно колеблется в течение дня. Если вес возвращается к норме и нет дополнительных симптомов, временное увеличение может быть связано с увеличением живота и задержкой жидкости. Если кровь медленно проходит в и из сердца, это влияет на функции других основных органов в организме. В результате жидкость накапливается в тканях, что вызывает увеличение веса и отек. 

Другие признаки и симптомы сердечной недостаточности:

• отек легких;
• частый кашель;
• головокружение;
• потерю аппетита;
• трудности со сном.

Если человек испытывает какие-либо из этих симптомов наряду с быстрым увеличением веса или необъяснимым отеком, то следует немедленно обратиться к врачу.

6. Проблемы с почками

Внезапное увеличение веса или отек могут быть симптомом заболевания почек, например, почечной недостаточности или нефротического синдрома, который является следствием повреждения почек. Если почки не функционируют должным образом, организм может удерживать жидкость, что приводит к увеличению веса. Поврежденные почки не способны нормально удалять отходы и жидкости из организма, в связи с этим накапливаются в тканях. Отек вследствие проблем с почками обычно поражает нижние конечности.

Другие симптомы, которые могут указывать на проблему с почками:

• снижение количества мочи;
• моча выглядит пенистой;
• зуд;
• потеря аппетита;
• мышечные спазмы;
• боль в суставах;
• головные боли;
• трудности с концентрацией внимания.

7. Цирроз

Если у человек наблюдается быстрый набор веса и живот выглядит увеличенным, это может указывать на цирроз печени. Цирроз печени — это состояние, при котором рубцовая ткань заменяет здоровую ткань печени и может вызвать накопление жидкости в брюшной полости. Это накопление жидкости называется асцитом. Другие симптомы цирроза включают:

• отек стоп;
• затрудненное дыхание;
• боль в животе.

Если человек уже проходит курс лечения против асцита, то следует обратиться к врачу, если он набирают более 1 кг в день в течение 3 дней.

8. Заболевания щитовидной железы

Заболевание щитовидной железы, называемое гипотиреозом, замедляет обмен веществ, что может привести к увеличению веса. Проблемы с щитовидной железой также могут привести к задержке жидкости в организме из-за воздействия на почки. Другие симптомы гипотиреоза могут включать:

• постоянную усталость;
• чувство холода;
• сухую кожу и волосы;
• ломкие ногти;
• затвердевшие суставы и ноющие мышцы;
• запор.

9. Синдром Кушинга

Синдром Кушинга является результатом выработки большого количества кортизола в течение длительного периода. Кортизол — это гормон, который позволяет организму реагировать на стресс. Синдром Кушинга чаще всего является побочным эффектом приема глюкокортикоидов, которые лечат такие состояния, как ревматоидный артрит, бронхиальная астма и системная красная волчанка. Синдром Кушинга зачастую вызывает увеличение веса, особенно в следующих областях тела:

• живот;
• шея;
• лицо;
• верхняя часть спины.

Напротив, руки и ноги могут быть тонкими. Также могут быть следующие симптомы:

• усталость;
• мышечная слабость;
• нерегулярный менструальный цикл у женщин;
• эректильная дисфункция у мужчин;
• кровоподтеки.

Если лекарственные средства вызывают синдром Кушинга, человек должен поговорить с врачом о возможности изменения плана лечения.

10. Акромегалия

Акромегалия — это гормональное состояние, которое возникает вследствие  выработки большого количества гормона роста, что чаще наблюдается в зрелом возрасте. Основным симптомом акромегалии является увеличение стоп и кистей рук. Люди могут заметить, что их обувь или кольца больше не подходят. Губы, язык и нос также могут быть увеличены. Другие симптомы акромегалии включают:

• ноющие суставы;
• глубокий голос;
• чрезмерное потоотделение;
• обструктивное апноэ во сне и храп.

Людям с акромегалией может потребоваться операция или лучевая терапия для удаления доброкачественной опухоли гипофиза.

11. Рак яичников

Внезапное или необъяснимое увеличение веса и вздутие живота могут быть признаком рака яичников. Другие симптомы рака яичников включают:

• боль в животе или тазу;
• трудности со сном;
• частую или срочную необходимость мочиться;
• потерю аппетита;
• нарушение менструального цикла;
• расстройство пищеварения.

Рак яичников — опасное заболевание, поэтому если у женщины есть необычные боли в области малого таза, она должна поговорить с врачом. Диагностика рака на более ранней стадии обычно приводит к лучшему прогнозу.

Заключение

Прибавка в весе и колебания веса могут происходить по разным причинам. Многие люди постепенно набирают вес с возрастом или при изменении образа жизни. Однако быстрое увеличение веса может быть признаком основного состояния здоровья, например, проблем с щитовидной железой, почками или сердцем. Если человек испытывает быстрое и непреднамеренное увеличение веса без четкой причины, он должен обратиться к врачу.

Научная статья по теме: прибавка в весе у детей происходит после удаления миндалин, но не связана с ожирением.

Внезапное прибавление лишних килограммов без видимой на то причины может быть признаком того, что в организме что-то идет не так. Замедленный метаболизм часто является симптомом нескольких болезней и даже психических состояний.

Что делать, если вы начали резко набирать вес? Прежде чем записаться на прием к доктору, тщательно понаблюдайте за своей диетой и физической активностью. В течение нескольких дней записывайте все, что едите и чем занимаетесь, включая пешие прогулки и количество времени, проведенного сидя или лежа.

У немалого количества людей наблюдается «калорийная амнезия», как выражаются диетологи. То есть люди потребляют больше калорий, а двигаются меньше. Даже если калорий не больше, возможно стало меньше физических нагрузок.

Если диета и физическая активность в норме, а вес все равно растет, обращайтесь к доктору, который поможет определить, что не так с вашим метаболизмом.

Гипотиреоз

Если здоровая, активная молодая женщина обращается к доктору с проблемой резкого набора лишнего веса, щитовидная железа исследуется первой. Дело в том, что по всему миру каждая восьмая женщина страдает нарушением работы щитовидной железы.

Эта железа, имеющая форму бабочки, ответственна за выработку гормона, регулирующего метаболизм, и если ее активность ниже нормы, скорее всего вы страдаете гипотиреозом. Именно это замедляет метаболизм и приводит к увеличению веса.

Женщины с гипотиреозом могут также страдать от усталости, сухой кожи, потери волос, хриплого голоса или запора. Если вы наблюдаете у себя эти симптомы, обратитесь к доктору, который может проверить состояние вашей щитовидной железы с помощью простого анализа крови.

Синдром поликистозных яичников

Исследования доказывают, что одна из пяти женщин страдает синдромом поликистозных яичников — эндокринным нарушением, которое нарушает баланс репродуктивных гормонов, таких как эстроген и тестостерон. Неприятные симптомы, связанный с этим заболеванием, включают в себя нерегулярную менструацию, рост волос на лице и мигрени.

Синдром поликистозных яичников может также повлиять на работу инсулина, гормона, превращающего сахар и углеводы в энергию. Этим и объясняется резкое прибавление в весе.

Депрессия или беспокойство

Когда вы подвержены постоянному стрессу, ваш мозг непрерывно пребывает в состоянии мобилизации для устранения угрозы. Эта реакция широко известна как состояние «бей или беги». В таком напряжении мозг вырабатывает дополнительные дозы адреналина, чтобы справится с угрозой. После того как выбрасывается адреналин, мозг начинает вырабатывать кортизол — гормон, который помогает организму восстановить энергетические запасы и сохранять жир.

Дело в том, что на протяжении эволюции реакция «бей или беги» сопровождалась либо борьбой с врагами, либо бегом от врагов. Если вы пробежали десять километров, спасаясь от голодного медведя, вашему организму нужно восстановить жировые запасы – все логично. Однако сегодня большинство людей сталкиваются со стрессовыми ситуациями сидя за компьютером и не затрачивая большого количества калорий.

Если вы постоянно в плохом настроении, испытываете беспокойство, чувствуйте усталость и незаинтересованны в окружающем мире и при этом замечаете лишние килограммы, обратитесь за помощью к доктору или психологу.

Бессонница

Если вы спите меньше нормы, есть вы будете больше нормы. Дело в том, что недостаток сна негативно сказывается на гормональном балансе и на метаболизме. Здоровый сон повышает уровень гормона лептина, который помогает нам чувствовать насыщение. В свою очередь недостаток сна приводит не только к сниженному производству лептина в мозге, но и повышает выработку грелина – гормона, вызывающего голод. В результате – голод, нарушение метаболизма и лишние килограммы.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Сон» пришло к выводу, что люди, спавшие всего на один час в неделю больше, сбрасывали больше килограммов, чем те, кто спал на час меньше.

Синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике

Работа пищеварительного тракта зависит от здоровой микрофлоры. Однако в нашем кишечнике обитают не только полезные, но и вредные бактерии. И если в нем нарушен баланс микрофлоры, в тонкой кишке может развиться синдром избыточного бактериального роста.

Симптомом этого болезненного состояния является тошнота, изжога, диарея, а так же постоянное вздутие живота и метеоризм. Еще одним симптомом, при наличие уже вышеперечисленных, является внезапное увеличение веса.

Пременопауза

Если вам за сорок, причиной избыточного веса может быть и пременопауза – гормональный дисбаланс, ведущий непосредственно к менопаузе. В этом состоянии содержание гормона эстрогена в организме женщины то падает, то повышается, что приводит к резкому набору веса. Другие признаки пременопаузы включают нерегулярные менструации, приливы жара, резкие перепады настроения и нарушение либидо.

Пременопауза, наряду с другими неизбежными физиологическими изменениями, происходящими с возрастом, такими, как, например, потеря мышечной массы, могут привести к неожиданному и беспричинному росту лишних килограммов.

Медикаменты

Целый ряд медикаментов, выдаваемых как по рецепту, так и без него, может привести к метаболическим нарушениям в организме.

Антидепрессанты могут влиять на работу мозга и влиять на гормональный дисбаланс в мозге, так же как и бессонница.

Между тем бета-блокаторы, медикаменты, уменьшающие кровяное давление, могут замедлить метаболизм, а определенные стероидные противовоспалительные препараты, например, «Преднизон», приводят к повышению аппетита и задержанию жидкости в организме.

Даже простые антигистаминные препараты, содержащие димедрол, способны разрушить фермент мозга, помогающий регулировать прием пищи, что может привести к увеличению веса.

Болезнь Кушинга

Очень редкая болезнь Кушинга проявляется лишь в 10 — 15 случаев на миллион. Однако 70 % пациентов, страдающих болезнью, – женщины.

При развитии болезни Кушинга происходит избыточное производство кортизола, что приводит к чрезмерному увеличению веса, но только в области брюшной полости и задней части шеи, ноги и руки обычно остаются худыми.

Болезнь Кушинга, как правило, сопровождается хронической усталостью и такими осложнениями, как диабет, высокое артериальное давление и повышенный холестерин. Но характерным симптомом являются очень большие, красные растяжки на животе.

Обезвоживание

Большинство людей пьет меньше воды, чем необходимо организму.

Многие из нас принимают чувство жажды за чувства голода. Растерянность, усталость и головокружение являются симптомами даже легкого обезвоживания. Зачастую мы принимаем это за необходимость перекусить. А без достаточного количества воды клетки организма не могут эффективно и быстро преобразовать еду в энергию.

Опухоль яичников

В редких случаях растущий живот является признаком и результатом опухоли яичников и накопления жидкости, связанного с этим состоянием.

Женщины чаще всего страдают как доброкачественными, так и злокачественными опухолями яичников после менопаузы. Однако, если вы наблюдаете абнормальный рост живота и набор веса, которые, кроме того, сопровождаются болями внизу живота и давлением на мочевой пузырь, обязательно обратитесь к врачу. Особенно если в семье есть история карциномы яичника.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание