Головокружение при ходьбе при беременности

Содержание статьи

Головокружение при беременности на ранних и поздних сроках

головокружение при беременности на ранних сроках

Общая слабость во время беременности, к сожалению, не редкость. Но ожидание любимого малыша может сопровождаться еще некоторыми неприятными сюрпризами, такими как дурнота, головокружение, звенящий шум в ушах, слабость. Списывать любые недомогания на то, что женщина ждет ребенка, достаточно рискованно. Ведь любые признаки могут оказаться предвестниками серьёзных заболеваний.

Головокружение при беременности — это неприятные чувства потери равновесия, вращения тела или окружающих предметов. И очень частое состояние при беременности.

Давайте вместе будем разбираться с причинами, симптоматикой и средствами борьбы с данным состоянием неустойчивости.

Проявления слабости не выражаются неожиданно и самопроизвольно — всегда есть «предшественники».

Вот основные признаки утраты чувства равновесия и неприятных вращательных ощущений во время беременности:

  • любой шум в ушах;
  • нарастающее биение в висках;
  • непредсказуемое бессилие;
  • нечеткость зрения — «мошки» в глазах, «плывущий» рисунок;
  • липкий пот;
  • онемение конечностей.

Основные причины головокружений при беременности

Главные источники:

Преобразование в кровеносной системе. Беременность сопровождается перераспределением крови, вследствие чего матка начинает активно снабжаться кровью. В первом триместре эти механизмы еще небезупречны, поэтому потребности организма не обеспечиваются полностью. Из-за этого происходит неудовлетворительное поступление кислорода в мозг.

Снижение уровня глюкозы в крови. Головокружения часто возникают из-за недостатка поступления сахара к головному мозгу. Снижение уровня глюкозы провоцируется перерывами в приеме пищи либо употреблением слишком большой величины углеводов, таких как конфеты и выпечка.

Очень стремительные изменения положения тела. Эритроциты — самая многочисленная разновидность клеток крови человека. В них находится гемоглобин, переносящий кислород и оксид углерода к другим органам.

Ожидание ребенка сопровождается повышением объема крови и возникает недостаток эритроцитов. Отсюда вывод: недостаточное поступление кислорода.

Но вышеописанные причины не единственные, которые служат источником головокружений.

Вращение собственного тела и окружающих предметов также может возникнуть из-за:

  • токсикоза;
  • психосоматических заболеваний;
  • остеохондроза;
  • гипотонии;
  • сердечно-сосудистой недостаточности;
  • нарушения в работе вестибулярного аппарата;
  • поражения внутреннего уха;
  • склеротических изменений.

Кроме медицинских показателей, женщины во время своего чудесного положения должны следить и за внешними факторами окружающей среды, которые могут быть причинами недомоганий.

  • сильная духота;
  • нахождение на улице в жару;
  • резкие запахи;
  • съеденное блюдо.

Внимание! Головокружение не следует игнорировать и списывать на беременность. Но и паниковать также не стоит. Следует сесть либо прилечь, опустив голову вниз, чтобы принудительно кровь поступала к голове, что улучшит ваше состояние. А уже после обязательно обратитесь к врачам.

Причины головокружения при беременности по триместрам

На протяжении всего времени беременности слабость имеет свои предпосылки и свои источники.

Головокружения при беременности на ранних сроках

головокружение и тошнота при беременности на ранних сроках

Начало беременности часто сопровождается кардинальной перестройкой всех функциональных систем.

В первые недели голова может кружиться в любом переполненном людьми помещении, общественном транспорте или в очень плохо проветриваемых комнатах. Вся проблема слабости в нехватке кислорода. Находясь в течение некоторого времени в жаре сильное головокружение при беременности возникает из-за того, что сосуды от перегрева расширяются, кровяное давление понижается, и опять головной мозг страдает от нехватки кислорода.

С самого начала появления новой жизни женский организм вырабатывает гормоны, снижающие давление. Это явление может провоцировать либо появление головокружения, либо увеличивать количество его появлений.

Вывод: поначалу главная причина слабости и кружения в голове — это нарушение в работе женского организма. Беременные будут индивидуально реагировать на изменения, которые происходят в них, но мало кто будет лишен некоторых «прелестей» своего состояния: тошноты, токсикоза и головокружений.

Конечно, и особого лечения либо врачебной помощи может и не понадобится, но при любых отклонениях гинеколог, сопровождающий женщину в ее особом предназначении, должен быть проинформирован о возникающих головокружениях. Особенно это касается тех случаев, когда еще все сопровождается побочными явлениями: кровотечением, слабостью, выделениями — такие симптомы могут быть при внематочной беременности или угрозе выкидыша.

Повторяем: заблаговременно обратитесь к врачам, что может спасти жизнь не только малышу, но и будущей матери.

Головокружение при беременности во втором триместре, если женщина не имеет проблем со здоровьем, возникают при длительном пребывании женщины без движений. Если будущая мама ведет сидячий образ жизни, то очень велика вероятность ухудшения кровообращений. В таких случаях даже попытки резких движений приведут не только к головокружениям, но даже слабости и потемнении в глазах.

Читайте также:  Желтый налет на языке головокружение

Самая серьезный фактор кружения в голове во втором триместре беременности — нехватка кислорода в головном мозге будущей мамы. С каждым днем плод развивается, становится больше, матка при это также увеличивается. Организм, следуя особым потребностям, отправляет в матку 30% циркулирующей крови. Понятно, что остальные органы начинают ощущать нехватку не только кислорода, но и питательных веществ. Ведь все это переносится кровотоком, который уменьшился. Результат — головокружение, тошнота и потемнение в глазах при резком подъеме.

Часто ставится диагноз «анемия». Данное состояние характеризуется понижением уровня гемоглобина, который отвечает за транспортировку кислорода к органам и тканям, соответственно, уменьшается количество красных кровяных телец. Главная ее опасность — в серьезных последствиях для плода и матери. Спутниками данного состояния являются быстрая утомляемость, сухость кожи и, опять же, головокружения.

Это осложнение беременности, которое встречается очень редко. Влияют следующие факторы: избыточная масса тела; возраст свыше 30 лет; сахарный диабет у кого-то из родственников; поликистоз яичников; беременность двойней или тройней.

Чем грозит данный диагноз? Возможны преждевременные роды, мертворождения либо ребенок будет большим, что вызовет трудности при родах. Для диагностики диабета беременные сдают анализы крови и мочи на сахар при каждом плановом посещении гинеколога.

Основное условие, если у беременной обнаружили диабет, следует поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы. Иначе мама и малыш оказываются в очень сложных условиях. Иногда анализ крови «показывает» гипогликемию — низкое содержание сахара в крови. Женщины должны понимать, что больших перерывов в еде делать во время беременность нельзя и тем более «садиться» на диету для похудения.

Строго контролируйте показатели крови и не нарушайте советы врачей.

Головокружение при беременности на поздних сроках

тошнота и головокружение при беременности на поздних строках

На последних неделях перед родами голова может беспокоить из-за достаточно продолжительного нахождения беременной в горизонтальном положении. Матка, увеличенная в несколько раз, пережимает крупные кровеносные сосуды, дезорганизовывая общий кровоток. Поэтому врачи рекомендуют женщинам на третьем триместре отдыхать на боку.

Также не следует подолгу находиться стоя: в очередях, на прогулках либо в помещениях. Вся кровь начинает приливать к нижней части женского тела, что приводит в мозгу недостаток кислорода.

Следует не забывать, что тошнота и головокружение при беременности в ожидании чуда рождения исходят из-за резкого снижения глюкозы в крови. Причины: нечастый прием пищи, употребление сладостей либо при сильной рвоте вовремя позднего токсикоза. Когда беременная женщина съедает много простых углеводов, уровень глюкозы увеличивается, начинается активный синтез инсулина, резкое снижение уровня сахара. И все эти процессы вызывают головокружения.

Необходимо понимать, что помутнение в глазах от необдуманных поворотов и подъемов не всегда признак головокружения, скорее это предшествует обмороку. Кровь просто не успевает попадать в мозг, когда женщины делает необдуманные действия, особенно усиливает данное явление увеличение объема крови во время беременности.

В последнем триместре женщины часто жалуются на головокружение во время беременности своим близким и врачам. Истина в том, что женское тело готовится к предстоящим родам, вся кровь приливает вниз, а мозг начинает страдать от нехватки кислорода.

Регулярные головокружения это огромный повод обратиться к доктору. Случается, что в период беременности обостряются старые, забытые заболевания либо появляются новые, поэтому с особой внимательностью следите за своим здоровьем в этот период. Большое внимание уделяйте и самочувствию малыша. Вовремя обследуйтесь, принимайте витамины, ходите на консультации, и тогда всё будет в порядке.

Лечение головокружения требуется в следующих случаях:

  • Нехватка железа. В данном случает врачи назначают не только медикаментозное лечение в виде железосодержащих препаратов, но и советуют пересмотреть рацион, который позволит возобновить нехватку нужного элемента в организме. Вот перечень некоторых продуктов, которые врачи рекомендуют добавить в меню, — это телятина, бобовые, морская капуста, укроп, чеснок, свёкла, тыквенные семечки и многое другое.
  • Пониженное давление. Врачи регулируют давление либо лекарствами, либо продуктами питания, таких как чай или несильный кофе.
  • Дисфункция сердечно-сосудистой системы. Чтобы у беременных улучшилось состояние, рекомендовано употреблять успокаивающие, например валериана.
  • Нарушение уровня глюкозы в крови. Главное, что следует знать — это регулярное питание. Сладости — ограничить, голодать — запрещено.

Что делать, когда мучит тошнота и головокружение при беременности?

  • Нужно прилечь, ноги поставить на возвышение
  • Сядьте и опустите голову максимально ниже. Немного посидев, медленно выпейте стакан воды.
  • При низком давлении хорошо помогает сладкий чай.

Предотвращение головокружений при беременности

  • Гулять и еще раз гулять. Особенно, если рядом с домом есть лесопосадка или парк.
  • Избегать резких движений.
  • Умеренные физические нагрузки очень полезны. Например, занимайтесь йогой для беременных.
  • Обязательно следует почаще менять положение тела.
  • Избегать непроветриваемых помещений.
  • Вдыхать эфирные масла мяты перечной, герани или эвкалипта.
  • Принимать контрастный душ.
  • Есть много свежих овощей и фруктов, а также сухофруктов и других полезных для здоровья продуктов.
Читайте также:  Остеохондроз шеи как лечить головокружение

Источник

Почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке?

Головокружение — это крайне неприятный симптом, при возникновении которого у человека возникает впечатление, что все вокруг становится неустойчивым и двигается. Если такое нарушение приобретает выраженный характер, оно несет серьезную угрозу здоровью, так как может спровоцировать падение и травмы. Беременные женщины нередко сталкиваются с головокружением, правда, к счастью, чаще всего оно носит непродолжительный и маловыраженный характер. Но такой симптом все же не стоит оставлять без внимания. Попробуем разобраться, почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке и что делать при появлении такого нарушения самочувствия.

Причины возникновения головокружения на раннем сроке

Чаще всего небольшое головокружение является абсолютно нормальным явлением, оно возникает у здоровых беременных женщин и провоцируется разными факторами:

  • Перестройкой кровеносной системы. Развитие беременности сопровождается закономерным распределением кровотока: растущая матка нуждается в более активном поступлении кислорода и питательных веществ. В первом триместре, когда это перераспределение только начинается, оно может приводить к головокружению.
  • Снижением концентрации сахара в крови. Во время беременности организм становится особенно чувствительным, и значительный перерыв между приемами пищи может привести к падению артериального давления, головокружению и слабости.
  • Гормональными изменениями. Гормональная перестройка, которая происходит в организме во время беременности, влияет на работу вестибулярной системы. В 2020 г. индийские ученые (Department of Audiology and Speech-Language Pathology, Karnataka, India) провели исследование и выяснили, что у беременных женщин наблюдается клинически значимое нарушение в функционировании отолитового аппарата — важной структуры лабиринта (части вестибулярной системы). Такое явление не считается патологией.
  • Недостаточным количеством кислорода на фоне снижения уровня гемоглобина. У всех беременных женщин в организме возрастает объем циркулирующей крови — она разжижается, что сопровождается некоторым снижением уровня гемоглобина, который транспортирует кислород. В первом триместре беременности этот процесс только начинается, организм активно перестраивается, поэтому некоторые органы могут испытывать небольшой дефицит кислорода, что чревато возникновением головокружений.

В некоторых ситуациях головокружение носит краткосрочный характер и провоцируется воздействием внешних негативных факторов. В частности, у беременной женщины такой симптом может проявиться в ответ на:

  • пребывание в душной или жаркой комнате;
  • поездку в транспорте (особенно, при склонности к укачиванию);
  • перегрев в жаркую погоду;
  • непереносимости резких запахов и пр.

Чаще всего непродолжительное и не частное головокружение — это не опасный симптом. Но при его возникновении все-таки стоит посоветоваться с врачом.

Ортостатическая гипотензия при беременности: опасно или нет?

Резкое ухудшение самочувствия при изменении положения тела, например, при подъеме с кровати, свидетельствует о развитии ортостатической гипотензии. Это нарушение может развиться у беременных, и оставлять его без внимания точно нельзя. Ортостатическая гипотензия может возникать на фоне нормального артериального давления, но чаще всего ее диагностируют у лиц с изначально пониженным давлением. Ее возникновение объясняется снижением показателей давления на 20/10 мм рт.ст. в первые три минуты после резкого подъема. Такое состояние проявляется головокружением и помутнением зрения, оно может привести даже к потере сознания.

Ученые обнаружили, что гипотензия при беременности увеличивает риск развития ряда осложнений и нежелательных последствий. Низкое давление провоцирует недостаточное кровоснабжение матки и, соответственно, плода. Поэтому гипотензия требует точно такого же внимания и адекватного лечения, как и гипертензия. Так, беременным женщинам при низком давлении стоит несколько изменить повседневные привычки и диету.

Что делать при головокружении?

При возникновении головокружения врачи рекомендуют:

  • присесть или прислониться к чему-то, чтобы сохранить равновесие;
  • помассировать голову, шею и уши мягкими круговыми движениями;
  • организовать доступ свежего воздуха, в частности, попросить открыть окно, расстегнуть ремень и верхнюю пуговку на одежде;
  • приложить ко лбу прохладный компресс;
  • держать при себе нашатырь или специальную нюхательную соль на его основе.

При появлении головокружения при беременности на раннем сроке стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие возможных проблем со здоровьем.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Головокружение у беременных

Симптомы головокружения у беременной

  • Кажущееся ощущение вращения окружающего мира вокруг человека.
  • Ощущение неустойчивости.
  • Ощущение неуверенности в положении собственного тела в пространстве.
  • Шаткость, нарушение походки (с раскачиваниями из стороны в сторону), падения.
  • Тошнота, рвота.
  • Повышенная потливость.
  • Ощущение ускоренного сердцебиения.

Формы головокружения у беременной

Системное головокружение — связано с поражением вестибулярных структур (т.е. аппарата равновесия и его связей с головным мозгом).

  • Периферическое: поражение органа равновесия — лабиринта (внутреннего уха). Развивается при заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит — воспаление лабиринта, болезни Меньера (болезнь, сопровождающаяся повышением давления жидкости в лабиринте).
  • Центральное: поражение связей лабиринта с головным мозгом или структур мозга, обеспечивающих ощущение равновесия. Развивается при внезапном нарушении кровоснабжения головного мозга (инсульт), опухолях головного мозга или мозжечка.

Несистемное головокружение — головокружение, не связанное с повреждением органа равновесия и его связей с головным мозгом:

  • нарушение равновесия — развивается при повреждениях спинного мозга на уровне шеи, что приводит к нарушению связей, обеспечивающих мозг информацией о положении тела. Развивается, например, при остеохондрозе (дистрофическое заболевание позвоночника, заключающееся в нарушении нормальной структуры позвонков и межпозвоночных дисков и последующими сдавлениями нервных корешков между позвонками) шейного отдела позвоночника;
  • обморок и предобморочное состояние — развивается при нарушении кровоснабжения головного мозга;
  • психогенное головокружение — развивается при неврозах, депрессиях (состояниях, сопровождающихся угнетением эмоционального состояния человека).
Читайте также:  Тошнота рвота головокружение частый пульс

Физиологическое головокружение — бывает при чрезмерном раздражении органа равновесия (например, при укачивании в транспорте).

Причины головокружения у беременной

Системное головокружение:

  • болезнь Меньера — заболевание, причины развития которого неясны. Суть заболевания заключается в повышении давления жидкости во внутреннем ухе. Сопровождается приступообразным системным головокружением и прогрессирующим нарушением слуха;
  • доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение — заболевание, развивающееся при отложении солей кальция во внутреннем ухе. При движении головы кристаллы кальция раздражают внутреннее ухо, что вызывает приступообразное системное головокружение, тошноту и рвоту, потливость;
  • лабиринтит — воспаление внутреннего уха. Развивается после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции, проявляется системным головокружением;
  • вестибулярный нейронит — воспаление вестибулярного нерва. Развивается после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции, проявляется системным головокружением;
  • недостаточное кровоснабжение головного мозга. Чаще всего развивается при недоразвитии позвоночных артерий или их деформациях, пережатиях разрушающимися позвонками шейного отдела позвоночника при остеохондрозе. Проявляется системным головокружением, падениями, признаками неврологической патологии (нарушения мышечного тонуса, глотания);
  • опухоли ствола мозга и мозжечка;
  • невринома слухового нерва: опухоль оболочек и волокон слухового нерва, которая при своем росте способна сдавливать слуховой нерв и нарушать его функции;
  • воспалительные заболевания головного мозга: энцефалиты (воспалительные заболевания вещества головного мозга, проявляющиеся различными признаками поражения мозга: параличами, нарушением зрения, нарушением сознания). Кроме головокружения наблюдаются характерные признаки неврологической патологии (нарушения движения, чувствительности);
  • демиелинизирующие заболевания: сопровождающиеся нарушением целостности нервных волокон (например, рассеянный склероз: заболевание центральной нервной системы, при котором в головном мозге образуется множество очагов демиелинизации, т.е. распада оболочек нервов. Проявляется разнообразными симптомами, например, нарушением зрения, параличами в конечностях, недержанием мочи. Разнообразие симптомов связано с вариабельностью расположения этих очагов в мозге).

Несистемное головокружение:

  • пониженное артериальное давление;
  • заболевания сердца: пороки клапанов, нарушения ритма;
  • прием некоторых препаратов: успокоительных, снотворных.

LookMedBook напоминает: что данный материал размещен исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию врача!

Диагностика головокружения у беременной

  • Анализ жалоб и анамнеза заболевания (как часто возникают приступы головокружения; как давно возникли первые жалобы на головокружение; чем провоцируются приступы (поворот головы, прием лекарства); чем сопровождаются приступы (тошнота, рвота, учащенное сердцебиение); отмечает ли пациент снижение слуха или шум в ушах; есть ли боль в ухе или выделения из слухового прохода (говорит о гнойных процессах в среднем или наружном ухе).
  • Неврологический осмотр (наличие нистагма (маятникообразное колебание глаз); наличие других признаков неврологической патологии: нарушение мышечного тонуса, нарушение глотания и т.п.).
  • Осмотр врача отоларинголога (наличие выделений из слухового прохода; наличие снижения слуха; специальные пробы (например, проба Дикса-Холпайка для выявления отложения солей кальция во внутреннем ухе)).
  • Анализ крови (при наличии инфекции возможны признаки воспаления).
  • Тональная аудиометрия (регистрация слуха с помощью электрического аппарата).
  • Ультразвуковое исследование артерий, кровоснабжающих головной мозг (определение сужения или недоразвития артерий).
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) головы: позволяет послойно изучить строение головного мозга для обнаружения признаков его заболеваний, которые могут быть причиной головокружения (опухоли, воспаление).
  • Необходима консультация акушера-гинеколога.
  • Возможна также консультация невролога, нейрохирурга.

Лечение головокружения у беременной

Перед назначением лечения необходима консультация акушера-гинеколога.

  • Препараты, улучшающие кровоснабжение вестибулярного аппарата.
  • Ноотропы: препараты, улучшающие питание головного мозга.
  • Контроль артериального давления при его колебаниях (лекарства, повышающие или понижающие артериальное давление в зависимости от его показателей).
  • Противовирусные или антибактериальные препараты при инфекционных воспалениях внутреннего уха.
  • Ограничение поваренной соли и воды при болезни Меньера (для уменьшения давления во внутреннем ухе).
  • При опухолях головного мозга — хирургическое удаление опухоли.
  • Хирургическое лечение при сужении артерий, кровоснабжающих головной мозг.
  • При воспалительных и демиелинизирующих заболеваниях головного мозга — гормональная и противовоспалительная терапия.

Осложнения и последствия головокружения у беременной

  • Травмы головы при падениях во время приступа головокружения.
  • Необратимое снижение слуха (вызвано не самим головокружением, а заболеваниями, которые могут им проявляться).

Профилактика головокружения у беременной

  • Специфической профилактики ввиду разнообразия причин нет. Рекомендуется:
    • сбалансированное и рациональное питание (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от консервированной, жареной, острой, горячей пищи);
    • прогулки на свежем воздухе в умеренном темпе не менее 30-60 минут в день;
    • своевременное лечение инфекционных заболеваний (грипп, отит (воспаление среднего уха) и т.п.) для предупреждения перехода воспаления на внутреннее ухо.
  • Регулярное посещение акушера-гинеколога (1 раз в месяц в 1-м триместре, 1 раз в 2-3 недели во 2-м триместре и 1 раз в 7-10 дней в 3-м триместре).
  • Своевременная постановка беременной на учет в женской консультации (до 12 недели беременности).

Источник