Головокружение при открытии чакр

Чакры человека и основы их раскрытия

Прорабатывать чакры необходимо в том случае, если человек хочет разобраться в своей жизни, задать ей правильное течение или достигнуть высот в эзотерической науке. В этой статье вы узнаете, какие способы открытия чакр существуют, а также какие упражнения следует выполнять, чтобы их открывать.

Кому следует работать над чакрами?

Обязательно работать над открытием чакр следует людям, у которых в жизни часто повторяются одни и те же болезни, часто испытывающим негатив и депрессивное состояние, а также имеющим неудачи. Известно, что всего существует семь чакр, каждая из которых отвечает за работу разных органов и успех в различных сферах. Таким образом, когда происходит дисбаланс, это приводит к проблемам.

Не имея опыта в данной практике, очень легко все испортить, поэтому важно знать, за что отвечает каждая из падм:

1. Мулардаха является первой нижней чакрой, которая отвечает за здоровье и жизненную энергию человека.
2. Свадхистана — вторая нижняя чакра, которая дает способность получать от жизни удовольствие.
3. Манипура — синоним воли, уверенности и финансового благополучия.
4. Анахата отвечает за любовь и душу.
5. Вишудха влияет на гормоны и творчество.
6. Аджна — вегетативная система и кровь.
7. От сахасрары зависит духовность человека и то, как долго он проживет.

После того как вы сможете самостоятельно выявить проблемную зону, можно приступить к упражнениям, способствующим развитию чакр. Мантры отлично помогают раскрывать чакры и способствуют пробуждению космической силы. При выполнении необходимо медленно протягивать сочетания букв, будто бы вы делаете пропевание. Можно использовать одну мантру или сразу несколько для разных сфер.

Медитации также пользуются на сегодняшний день большой популярностью. Чтобы начать медитировать для открытия чакр, необходимо найти укромный и тихий уголок, который имеет большую энергетику. Это может быть лужайка в лесу, берег у моря или даже храм. Далее займите удобное положение, можно скрестить ноги, и заставьте выбросить себя из головы все мысли. После того, как вам удалось полностью успокоиться и расслабиться, можно приступать к визуализации. В мыслях вы должны вообразить ту чакру, с которой хотите поработать, и начать общение, говоря о своих мыслях с желаниями в будущем.

Прибегая к медитации, можно дополнительно использовать ароматические свечи, спокойную музыку и специальные камни. Иногда происходят ситуации, когда медитирующий начинает на себе ощущать не слишком приятные симптомы, которые проявляются физически. Однако этого вовсе не стоит бояться, так как в этом случае происходит чистка энергетических центров.

Упражнение для муладхары

Первой и главной чакрой является муладхара, благодаря которой человек ощущает собственную безопасность и знает, что все будет в порядке. Если же данная чакра закрыта, индивид может очень сильно страдать от различного вида тревог. Чтобы развивать данную чарку, необходимо выполнить упражнение: стоя босиком на земле или на полу, представляете, будто ваши ноги — корни, врастающие в землю. Представляя подобное, произнесите вслух, что вы чувствуете себя в безопасности.

Упражнение «Дыхание огня»

Второстепенной по важности является третья чакра, которая, находясь в дисбалансе, способствует проявлению злобы и стыда. Также могут проявляться проблемы с пищеварением, печенью и поджелудочной. Чтобы решить данную проблему, следует использовать тренировку под названием «дыхание огня». С помощью этого упражнения можно положительно воздействовать на энергетику и нормализовать работу нервной системы. Следует занять позу с ровной спиной, приподнятой грудью и втянуть подбородок. Далее потребуется очень активно дышать носом, при этом особое значение имеет выдох, на котором нужно втянуть пупок и представить, что движение идет сверху вниз.

Упражнение «Поза натяжения»

Поза натяжения направлена на очистку организма от токсинов и способствует похудению. Также при выполнении данного упражнения происходит открывание сердечной чакры, куда переходит энергия с нижнего центра. Для выполнения необходимо лечь на пол, соединить ноги, после чего поднять ноги, руки и голову на расстоянии 15 сантиметров от пола и задержаться в подобном положении на 1 минуту. Во время выполнения упражнения прижмите подбородок к шее и смотрите на свои пальцы на ногах.

Прорабатывать чакры нужно со светлыми мыслями. Освободитесь от негатива и токсичных мыслей с помощью курса Викиум «Детоксикация мозга«.

Источник

Анахата чакра

Анахата — это так называемая чакра сердца

Это естественно, потому что четвертая чакра находится в области тела, в которой присутствуют лёгкие и сердце. Локализована посередине груди. Обычно она интенсивно-зелёного цвета. Имеет двенадцать лепестков.

Анахата отвечает за лёгкие, грудной отдел и сердечную деятельность. Это чакра любви и мудрости. Мы полагаем, что в этой жизни вы в кого-то влюблялись (мы также предполагаем, что это был человек, хотя и не уверены до конца), а раз так, то вы, наверняка, обращали внимание на то интересное ощущение интенсивного тепла, которое исходило из вашей груди. Ну, разумеется, если вы его, конечно, замечали. Это ощущение похоже на тёплый, объёмный, мягкий, приятный, пушистый ком, который находится (или раскрывается) в груди.

Бог Шива является верховным божеством этой чакры. Когда эта чакра открывается, человек переходит с уровня нижних чакр на верхний уровень, становясь при этом Духом. Именно поэтому эта чакра называется «Анахата», что означает — «Дом Духа» или «Дом Души».

При открытии этой чакры возникают разные парапсихические феномены: к вам повышается внимание лиц своего и противоположного пола. Также вы, постепенно, можете начинать осознавать Дух, заключённый в вас, как то, что Вы и Он — одно целое. Разумеется, этот процесс очень сложный. И подобное осознание у разумного индивида приходит очень постепенно. Однако, мы часто видим эзотерически-настроенных людей, которые бегают и кричат:

«Осознай, что Я — Дух!»;

«Осознай, что ты — Дух!»

По нашему мнению, такие люди представляют собой узко-медицинский интерес для разных психиатрических учреждений. Они понятия не имеют, что такое Дух и какие состояния с ним связаны. Они просто где-то слышали, что надо осознать Дух. Вот теперь и кричат об этом, совершенно не понимая, о чём речь.

На самом деле, состояние осознания Духа — очень тонкая структура, и воспользоваться этим состоянием дано совсем не каждому. Точки контакта с личным Духом (Душой) программируются ещё до воплощения в это тело. Контакт абсолютно регламентирован. Его невозможно получить, если он не проставлен в некой точке жизни заранее — у обычного индивида даже мысли о подобном не возникнет.

На курсе Духи-наставники, посвящённом развитию личного Духа и его осознаванию, а потом и его ощущению, мы посвящаем только-лишь 3 месяца на то, чтобы хоть как то его обнаружить. Потому что обычный человек, не знающий техник и ориентированный на социальные эгрегоры, просто не может вступить в контакт с личным Духом. Структура текущих вибраций его мыслей (а к ним подключены те или иные низко-вибрационные эгрегоры (подробнее смотрите книгу «Азбука эгрегоров 1») очень низкая. Личный Дух же (Душа) обладает неизмеримо более высокой структурой вибраций по сравнению с человеческим социумом и мыслями конкретного человека. Поэтому, для того чтобы вступить с Душой в контакт, нужно долго работать в этом направлении, изменяя вибрации собственного сознания (их текущую структуру) на более тонкие. Поэтому это очень постепенный процесс, в котором только при качественном изменении собственного сознания и осознавания индивид может прийти к контакту со своей изначальной, почти бессмертной сущности. По-другому это сделать никак не возможно — это долгая медитативная работа.

И уж тем более, когда вы получаете это состояние, то самое последнее, что вы будете делать — это бегать и кричать:

« — Я осознал свою Душу!»

« — Я Дух!»

Возможно, правда, подобные индивиды просто путают буквы, и, на самом деле, пытаются прокричать (в последнем словосочетании и в последнем слове) «Л» и «О» с тем же окончанием. Но, опять-таки, поскольку сознание у них весьма небольшое, то к нашему, и, вероятно, и их сожалению, они немного искажают лингвистическую структуру текста.

Опять пошутили. Не удержались. Нет, ну правда — постоянно какие-то нелепые призывы бродят как в йоговской, так и эзотерической среде:

«Надо всем проснуться!»

«Не есть животных!»

«Осознай себя как Дух!»

«Всеобщее вознесение!»

и так далее и тому подобное.

Просто, как и в советское время, это напоминает постановку плана:

— Мы обещаем партии и правительству осознать себя как Духи в этом году! Клянёмся!

Ну бред же, правда?

Сознание-то у всех же разное, также как и Душа, и спрогнозировать его и её развитие (а именно это нужно, чтобы осознать и первое, и второе) могут лишь очень и очень не многие. Во всяком случае, обычному индивиду, для того чтобы пойти на контакт с Душой, как мы и говорили выше, нужно сменить структуру вибраций собственного сознания. Меж тем индивиды, которые бегают туда и обратно вживую и по интернету, призывая себя осознать, на наш взгляд, более заняты бегом, чем реальным осознаванием себя. Впрочем, пусть носятся. Толку, конечно, с этого нет ни для них, да и ни для кого другого, но и вреда тоже особого от них нет.

Если же вы когда-нибудь соприкоснётесь с вашей Духовной структурой на осознанном уровне, то поймёте, что вся энергия достаточно ценна, и нет смысла бегать и кричать. Гораздо интереснее направить эту энергию на собственное развитие. Необходимо методично, целенаправленно и систематически идти в определённую сторону — тогда будет результат. Но вы ничего не достигнете, если будете двигаться рывками и как попало. Надо постоянно двигаться в одну и ту же сторону, тогда, вскоре, вы увидите, что ваша жизнь изменилась: вы стали более спокойны, миролюбивы, у вас почти нет «внезапных порывов», организм работает хорошо и Вселенная как будто улыбается вам.

Поэтому. Двигайтесь постепенно и в своём ритме.

Возможно, не быстро.

Но постоянно, в одну и ту же сторону.

К развитию.

Тогда будет озвученный выше результат.

Продолжим про Анахата чакру. Итак, область этой чакры, как вы поняли — грудь и верхний отдел спины. Далее её активность простирается и на плечи, и на локти, и на ладони. Руки — рабочий орган этой чакры. В ладонях существуют второстепенные чакры, которые связаны с сердечной чакрой. Через чакры ладоней можно осуществлять процессы исцеления как себя, так и других — мы проходим основы этого процесса на Базовом курсе по чакрам и более подробно разбираем это на «Работа с клиентом или консультации по Целительству». Вообще, нужно сказать, что если у вас проработаны 4 нижних чакры, то вы уже можете помогать людям и их здоровью. «Проработаны» — под этим мы подразумеваем либо самостоятельные занятия, не менее полутора лет по чакрам, либо прохождение Базового курса по чакрам. Эффект примерно одинаковый. Только, разумеется, на курсе вы узнаёте более 100 техник работы с подсознанием и чакрами, тогда как при самостоятельном изучении, вероятно, вы будете практиковаться лишь по нескольким упражнениям. Впрочем, это не меняет сути — есть масса направлений, которые «выпускают целителей» уже через несколько дней или неделю.

Многие из них, вмешавшись в кармические процессы клиента (а именно это происходит, когда ты работаешь без должной подготовки), получают страхи, депрессии, неуверенность в себе, и бывает, что кончается это всё совсем печально. А происходит это из-за того, «целитель» не понимает ни то, что он делает, ни того, что его личная чакровая структура почти не проработана, и, следовательно, ему самому едва хватает энергии. Когда же он начинает кого-то «исцелять», вдобавок ко всему он ещё себя лишает жизненных ресурсов, поэтому исходы бывают весьма печальны. Поэтому-то мы и говорим — вначале надо позаниматься чакрами, а потом уже браться за механизмы исцеления.

Когда человек начинает осознавать себя как Духовную структуру, он постепенно выходит на контакт с Душой и начинает осмысленно её развивать. Здесь, к сожалению, у нас нет возможности останавливаться более подробно на этой схеме развития. Более подробная информация по этому вопросу уже изложена в работах «Карма и Отключение внутреннего диалога» и «Азбука эгрегоров 1». Или, опять-таки, вы сможете почерпнуть эту информацию на тренингах-семинарах «Духи-наставники», которые посвящены общению с собственным Духом, с Духами других людей и регенерации как их, так и собственного тела через эти процессы.

Далее. Итак, 4 чакра зелёного цвета, её чувство — осязание.

Во многих традициях говорится о том, что надо следовать велению сердца. То есть необходимо повиноваться тем ощущениям, которые исходят из чакры сердца. Как вы теперь знаете, это нужно делать потому, что там действительно находится ваш Дух, и кому, как ни ему, лучше знать, куда вам идти. Кроме того, энергия любви наиболее легкодоступная для жителей этого мира. Конечно, Анахата — это лишь первая из четырёх высших чакр, но дело всё в том, что в этом мире для обычного человека чувство любви сравнимо с просветлением, поскольку реальное просветление доступно очень не многим.

Фактически, каждый из вас знает на уровне ощущений, что такое любовь, то есть имеет к этому состоянию доступ на уровне чувств, а это и есть те ощущения, которые сдвигают ваше осознание, по крайней мере, в сторону какого-либо развития.

Однако и тут дело обстоит тоже презабавным образом: вместо того, чтобы направить любовь на всю Вселенную, и тем самым успешно начать развиваться, существа направляют любовь на конкретно выделенных людей. Таким образом, из всей огромной и прекрасной Вселенной человек выбирает лишь другого индивида. Как правило, подобный подход кончается глубоким разочарованием. Можно обрисовать его метафорой:

Вселенная чуть-чуть морщит лоб, в районе Млечного пути, и думает:

— Ну ладно. Раз тебе так нужна эта особь, то ради бога. На. Держи.

И предоставляет одну особь другой, или же обоим — друг друга.

Как правило, подобный нелепый подход кончается тем, что либо особи расходятся, либо страдают друг по другу, либо думают через некоторое время, что это «совсем не тот человек, в которого я влюбилась/влюбился!»

Но дело всё в том, что человек-то как раз тот.

И был тем.

И останется.

Штука-то здесь в другом: когда вы влюбились по уши, вы, в тот момент, любили (на какое-то мгновение, и почти всегда неосознанно) всю Вселенную. Но поскольку ваша любовь ко всей Вселенной была лишена осознания, вы, подчиняясь «человеческой логике», переместили свой взгляд на того человека, с которым, по-вашему, это было связано.

А потом вы просто переместились с «волны» любви ко Вселенной на «волну» любви к конкретному человеку. И с этого момента у большинства начинаются проблемы, пока они не понимают, что не надо сужать чувство любви на одном конкретно взятом индивиде.

Большинство этого вообще, что называется,«не догоняют» и продолжают в том же стиле, что и начинали. Однако, если бы они могли это понять и вновь испытать чувство любви ко всему на свете беспричинно, их дела пошли бы гораздо лучше, и через небольшое время пришёл бы нужный человек. Но абсолютное «ищет любовь» и крайне далеко от подобного осознания, поэтому дела их на этом плане никогда не наладятся. Как известно, про «несчастную любовь» написано, нарисовано и снято гораздо больше, чем про счастливую. Мы рекомендуем вам проанализировать эту закономерность, по поводу любви ко всей Вселенной, а не к одному человеку, а равно подумать и над другими озвученными нами мыслями, идущими в этом направлении. Вероятно, вы сможете прийти к некоторым выводам, которые помогут вам в вашем развитии.

Любовь же, подсознательно, у любого человека ассоциируется с более высшим уровнем проявления сознания, чем его обыденная жизнь. Поскольку мысль материальна, то именно это и обеспечивает то, что человек, через определённое количество жизней, может переползти, в своём осознании, на другой уровень. Но. Опять же. Происходит это только тогда, когда человек не любит кого-то конкретно, а испытывает любовь ко всей Вселенной. Мы надеемся, вы поняли, что мы имеем в виду. Ну, с другой стороны, кому надо — тот поймёт, а остальным и ни к чему. Итак. Можно долго описывать свойства и символы этой чакры, но, как мы и обещали, здесь мы сосредоточимся лишь на самых нужных примерах описания. Исходя из этого, её свойства можно описать всего несколькими словами, и этого будет достаточно. Эта чакра есть бескрайний источник чувства любви и мудрости во всех смыслах, которые вы понимаете. И, для осознания этой чакры, мы вновь приводим пару лёгких упражнений.

Лёгкое упражнение для пробуждения Анахата-центра

Это последнее «лёгкое» упражнение, которое мы предоставляем для вашего осознавания Анахата-чакры (или Анахата-центра). Потому что более высокие чакры нуждаются уже в серьёзной проработке, а для ознакомления предложенных ниже упражнений вам более, чем хватит. Если же вы захотите продолжить, тогда вы можете воспользоваться практиками из соответствующего раздела. Или же вы можете пройти групповую медитацию. Она проходит каждую среду в 22.00 мск в интернете в прямом эфире — ссылку вы можете найти на главной странице.

Упражнение 1

Вы прямо сейчас можете почувствовать Анахата чакру. Вам необходимо на несколько минут сосредоточиться и вспомнить то ощущение, когда вы кого-то безусловно сильно любили — лучше всего, если это будет старое воспоминание. Ещё лучше, если вы найдёте воспоминание, когда в детстве вы любили весь мир. Тогда ощущения любви были наиболее чистыми и ясными. Теперь просто почувствуйте, вспоминая, как в вашей груди становится чуть более тепло. Предоставьте потоку Планетарной йоги, немного усиливать это тепло и раскрывать ощущение любви из этой чакры, с каждым выдохом. Пусть ваше дыхание помогает вам в этом, усиливая ощущение, растущее из груди, с каждым вдохом и выдохом. Если у вас всё получилось — хорошо. Если не получилось, тогда вы сможете перейти к разделу «Практика» и заново почувствовать это удивительное ощущение.

Упражнение 2

Подумайте о том: Что такое «любовь»? Позвольте прийти переживаниям и представления, которые присутствуют у этого ощущения. Возьмите самые лучшие из них. Поместите их в центр груди. Наблюдайте, как их энергия при этом усиливается и растёт. Вдыхайте и выдыхайте центром груди, позволяя этим переживаниям, всё больше и больше, излучать эту энергию. Позвольте воспоминаниям постепенно растворяться, а энергии высвобождаться, от этого процесса, и усиливаться. Теперь вдыхайте этой энергией и сердечным центром, и просто позволяйте потоку Планетарной йоги, распространять энергию на всю Вселенную. В каждую её частицу. При этом, если вы обладаете внутренним зрением, вы можете увидеть в этом зелёном цвете чакры сияние потока — золотисто-белое.

Практические упражнения для пробуждения Анахата-чакры представлены в разделе «Практика».

Следующая чакра — Вишудха

Энергетические центры человека (чакры) — схема расположения на теле

1 чакра Муладхара

2 чакра Свадхистана

3 чакра Манипура

5 чакра Вишудха

6 чакра Аджна

7 чакра Сахасрара

Поделиться:

Источник