Ноют плечи и головокружение

Боли в шее, плече, головокружения

анонимно

Здравствуйте, Анна Григорьевна! Мне 33 года, около двух лет страдаю от повышения артериального давления, а сейчас оно наоборот понижено (100 на 60). Началось все с головных болей, ужасного головокружения, болей в шее, плече и предплечье, панических состояний, постоянно бегают мурашки на левой части спины. Попала на приме невролога, где прописали лечение (актовегин, бетагестин, баклосан). Сейчас подобные состояния повторяются, и очень часто. У меня такое ощущуение, что они непроходящие. За шею, плечо, руку невозможно иногда дотронуться. Постоянно на антидепресантах. Так как мы живем в поселке, записаться на прием врача невролога практически невозможно, а уж тем более пройти какие-то обследования. Совсем недавно была у невролога, который поставил мне диагноз синдром вегетативной дистонии на резудуально-органическом фоне, перманентно-пароксизмальное течение; вертеброгенная цервикранаилгия, прописал мне цитфлавин (в/в), ксефакам, максикам, тералиджен и массаж воротниковой зоны. Стала замечать, что после такого лечения мне как будто даже хуже стало. Боли не проходят, шея болит, боли в руке, панические атаки накатываются, иногда с истеречеким плачем. Мне так страшно и жить хочется без этих болей. Уважаемая Анна Григорьевна, подскажите, как избавиться от болей, к какому врачу обратиться, какие обследования пройти. Спасибо за ответ.

Здравствуйте! Обследовали ли Вы шейный отдел позвоночника (рентгенография с функциональными пробами или МРТ)? Необходимо исключить нестабильность шейных позвонков и грыжу диска? Они могут быть причиной хронического болевого синдрома. Хорошо помогает обкалывание по болевым точкам мышц шейно-воротниковой зоны. Одновременно с этим длительное время назначают нестероидные противовоспалительные препараты и проводят физиотерапию. Массаж, особенно хорошо – с оливковым маслом, нежное поглаживание над эпицентром боли; холод или сухое тепло к болезненной области, что, наряду с массажем, способствует угашению болевой импульсации в спинном мозге («теория ворот»);
физическая активность -препятствует «одеревенению» мышц, вызывающему боль, и подключает головной мозг к занятиям, отвлекающим его от анализа боли; регулярное выполнение упражнений, направленных на расслабление мышц спины и шеи.

анонимно

Спасибо. Уже узнала адреса, где можно сделать МРТ. Рентген уже делала. поставили скалиоз первой степени. А могут ли такой диагноз или предыдущий давать боли в области сердца, ноющие, покалывания, больно под левой рукой при нажатии и в спокойном состоянии в области ребер. если возникают такие боли, болит-болит, а потом переходит в плечо как будто в узелок мышцы завязываются. потом вроде отпускает. кордиограммы делала неоднократно. Когда начинаются подобные боли, бегу к терапевту. Вроде с сердцем все впорядке. Иногда возникают сильные боли в обсласти грудной клетики, особенно при нажатии. скажите, могут ли такие симптомы говорить о нарушениях в позвоночнике? Сколько процедур массажа нужно сделать, с какой переодичностью и всем ли он полезен? Можно ли иглоукалывание делать без предварительных обследований (н-р, МРТ)? А курортное лечение помогает в данных случаях (грязелечение и сероводородные ванны)? Спасибо за ответ.

Здравствуйте! Ваши жалобы могут быть связаны с изменениями в грудном отделе позвоночника. Проявления межреберной невралгии — это острая, ноющая, жгучая или тупая боль по ходу нерва, которая может появиться внезапно — как приступ, или возникающая периодически. Симптомы, характерные для межреберной невралгии таковы: усиление боли при кашле, чихании, глубоком вдохе, резких движениях туловищем. При этом может ощущаться жжение, колющая боль, онемение в проблемном месте. Следует учитывать, что боль может отдавать совсем в другом месте, поскольку межреберный нерв имеет разветвленную структуру. Поэтому, боли в в сердце, спине, под лопаткой, в пояснице могут быть следствием МН. Вместе с приступами болезни может возникать повышенное потоотделение, подергивание мышц, покраснение кожи и нарушение сна. Может случиться, что боль в грудной клетке вызывается не только и не столько сдавливанием или раздражением межреберных нервов, сколько из — за повышенного тонуса одной или нескольких мышц спины или плеча. Если это мышечная боль, то она нарастает при растяжении проблемной мышцы (наклон, поворот плечом, лопаткой). Победить заболевание можно только комплексным, устраняющим причины недуга лечением. В период обострения болезни желательно соблюдать постельный режим от 1 до 3 дней. Ни в коем случае постель больного не должна быть мягкой: наоборот — твердой и ровной, с положенным сверху матрацем. Приступам МН можно противодействовать, прикладывая сухое тепло на больное место, перевязавшись теплым шерстяным шарфом. Полезны также горчичники или перцовый пластырь на болевые точки в околопозвоночной области. Полезно будет растереть эти места мазью с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Назначения при МН обычно предполагают комплексную терапию, состоящую из лекарственной терапии: противовоспалительные препараты — диклофенак, пироксикам, ибупрофен и т.д. стероидные средства, анальгетики (парацетамол), миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм), необходимые дозы витаминов группы B (неуробекс, нейровитан), физиотерапия и лечебной физкультура, массаж. Нужно не забывать, что все лечение должно быть назначено врачом, который подбирает вид и продолжительность терапии, дозировку лекарственных средств. Среди наиболее часто применяемых методик физиотерапии для лечения межреберной невралгии следует назвать лазерную терапию, облучение ультрафиолетом и электрофорез. Положительный результат могут дать мануальная терапия, массаж, различные водные процедуры.

Читайте также:  Что делать при головокружении как помочь

Консультация врача невролога на тему «Боли в шее, плече, головокружения» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Источник

Лечение плечевого сустава

Почему болят плечи

Наш плечевой сустав уязвим. Он недолго выдерживает неправильное обращение и отвечает на него болью и нарушением функций. Причины боли в плечевом суставе разнообразны — тяжёлая физическая работа, усиленные тренировки в спортзале, вирусные заболевания. Плечо может болеть из-за ушиба, вывиха или перелома. Постоянная боль в левом или правом плече — повод обратиться к врачу. Это предотвратит развитие болезни и не даст ей перейти в хроническую форму.

Боль в плечевом суставе рискуют почувствовать люди, которые:

  • сутулятся, не следят за осанкой;
  • мало двигаются в течение дня;
  • выполняют тяжёлую физическую работу;
  • профессионально занимаются спортом.

Типы болей в плече

Плечи чаще всего начинают болеть из-за перегрузки. Усиленно занимаясь спортом, поднимая тяжести, мы провоцируем появление боли. Она может быть симптомом различных заболеваний. Рассмотрим, какие болезни какой тип боли в плече вызывают.

Острая боль

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы. Усиливаются по ночам и становятся нестерпимыми. В запущенных случаях у человека не поднимается рука.

Артрит — воспаление сустава. При артрите сильно болит правое или левое плечо.

Артроз — распространённая причина острой боли в плечевом суставе. Чаще встречается у пожилых людей. Человеку больно поднять руку и выполнить другое движение. Артроз могут вызвать ушибы, вывихи, переломы, растяжения.

Неврит плечевого нерва. Его вызывают воспалительные процессы, опухоли, травмы. Человек внезапно чувствует резкую боль в плечевом суставе.

Тендобурсит — воспаления суставной сумки. Его вызывают отложения солей кальция. Для тендобурсита характерна острая боль во всей руке от шеи до кончиков пальцев. Больному трудно двигать рукой.

Поражение вращающейся манжетки плеча. Болезнь вызывают нестандартные движения рукой — например, покраска потолка. На следующий день после малярных работ человек может почувствовать острую боль в плече.

Капсулит плечевого сустава. Болезнь вызывает скованность мышц плечевого пояса. У человека сильно болит правое или левое плечо, он не может свободно поднять руку наверх, отвести в сторону или завести за спину.

Травмы плеча — переломы, растяжения, вывихи. Травмы нужно лечить, иначе они приведут к стойким нарушениям функции плеча и станут хроническими.

Хроническая боль

Тендинит. Это воспаление сухожилий, окружающих плечевой сустав. Тендинит обычно возникает из-за повышенной нагрузки. При тяжёлой физической работе сухожилия трутся о поверхность сустава. Это вызывает хроническую ноющую боль.

Тендинит бицепса. Это воспаление сухожилия мышцы внутренней части плеча. У человека постоянно болит плечо. Боль усиливается при движении руки и прощупывании мышцы. При разрыве сухожилия бицепса появляется вздутие в виде шарика.

Бурсит. Возникает при чрезмерной нагрузке на сустав, после травм околосуставной сумки или сухожилий. Человек испытывает резкую боль, к ней присоединяется отёк. На поражённом плече невозможно спать.

Боль при движении

Синдром «столкновения». Болезнь вызывает отложение солей кальция. Боль возникает внезапно, при поднятии руки, она интенсивная и постоянная. Синдромом чаще страдают люди в возрасте 30-50 лет.

Перерастяжка связок плеча. Эта проблема знакома бодибилдерам. Растяжение связок вызывают тяжёлые физические упражнения. Боль усиливается при движении или прощупывании мышцы, появляются кровоподтёки.

Ноющая боль

Межпозвоночная грыжа шейного отдела. Вызывает непостоянную ноющую боль в плечевом суставе и шее. К ней присоединяются головные боли и головокружения. При развитии болезни ситуация ухудшается. Боль становится постоянной и нестерпимой.

Плечелопаточный периартрит. Боль бывает жгучей, ноющей и простреливающей. Начинается постепенно, без очевидных причин. Часто «будит» по ночам, при этом мёрзнут руки. Движения причиняют боль в суставах. В запущенных случаях нарушаются функции кисти, немеют руки.

Читайте также:  Циннаризин помогает от головокружения

Миалгия. Болезнь вызывают физические перегрузки, переохлаждение, вирусные инфекции. Человек чувствует ноющую, иногда острую боль в мышцах, не может двигать руками в полную силу.

Отражённая боль

У человека болит плечо, но проблема в другой части тела. Отражённая боль в плече появляется из-за сердечных заболеваний, патологии печени, инфаркта миокарда, стенокардии, пневмонии, шейного радикулита и опухолей органов грудной клетки. При инфаркте у человека болит рука от плеча до локтя. Больной ощущает тяжесть и сжатие в грудной клетке, возникают головокружения.

Отзывы о лечении

В декабре 2020 г. после травма позвоночника не могла передвигаться. По вызову из клиники Баратов В.В. приехал на дом с медсестрой. После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. сделала МРТ позвоночника и диагноз полностью подтвердился. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Я очень благодарна Валерию Владимировичу за реальную помощь и желаю ему ЗДОРОВЬЯ !

Источник

Болит шея болит голова тянет спина головокружение ужасная слабость быстрая утомляемость

Карина Жевцова, Женщина, 25 лет

Здравствуйте. Мне 25, я девушка. Рост 158 см, вес 42 кг.
Последние года 2 когда сильно утомлялась на работе, появлялась тяжесть в голове, как будто голова была забитая чем-то, не могла сконцентрироваться. После сна такие боли проходили и снова появлялись, когда было переутомление или умственное напряжение. Также от долгих прогулок или когда стояла на ногах целый день у меня начинала болеть поясница, как-то тянуло в области поясницы.

2 Месяца назад пережила определенную стрессовую ситуацию. После этого голова уже начала болеть постоянно. Даже после сна она уже присутствовала. Она стала более сильной, голова была забитой, боль была давящей. Особенно усиливалась она к вечеру.

Примерно через 2 недели у меня вечером перед сном резко сильно заболел желудок. Через минут 10-15 перестал болеть. Всю ночь была как лихорадка и трусило меня. Я подумала, что может, съела что-то не то и решила утром заняться этим. Утром проснулась, было плохо очень, ужасная слабость. В одно мгновение случилось резкое потемнение в глазах, голова сильно резко сдавилась, была очень сильная боль, в ушах сильный шум. Следующее, что помню – начал появляться слух и зрение появилось, когда сидела на полу и меня били по лицу и поливали водой. Со стороны это выглядело так – я лежу на полу, меня подняли, поставили на ноги, я падаю как ватная, зрачки очень-очень быстро увеличиваются и уменьшаются. Пару раз ударили по лицу, умыли водой и я как проснулась. Подумала, что отравилась и неделю сидела на диете, но на протяжении всей недели была температура около 37, высокая не поднималась.

Пошла в больницу к терапевту, врач осмотрела, измерила давление (95 на 75) и сказала, что мышци шеи, плечевой части и вдоль позвоночника грудного отдела напряжены очень и сказала сделать рэг. Результаты рэг прикладываю. Врач порекомедовала меньше нервничать, делать легкий аккуратный массаж шеи, плечей и вдоль позвонка в грудной части позвоночника. Назначила принимать на протяжении месяца винпоцетин, глицесед, а при острой головной боли копацил.

Тем же днем дома начала активно делать себе массаж шеи. Вечером после очередного самостоятельного массажа шеи стало как-то не по себе – мышци на шеи зажались, шея начала болеть резко сильно, не могла повернуть шею никак. Появился какой-то непонятный внутренний страх, сердце началось биться быстро, меня начало самопроизвольно трясти.

Приехала скорая, сделала «тройной» укол, он не помог. На бсмп сделали укол (диклоберл + смазмалгон + кетанов), вроде стало легче, но уснуть все равно не могла, не могла найти нормальное положение для сна. На следующий день поехали к невропатологу, он выслушал и назначил принимать ревмотоксикам, катадолон, нейробион, глицесед на 5-10 дней. Несколько дней это принимала, но результата положительного не было – каждый день шея все равно болела, меня трясло, резко бросает и проходит жар по всему телу.

Пошла к другому невропатологу. Отправила сделать узи сосудов шеи и компьютерную томографию. Результаты узи – аномальное вхождение па справа в позвоночный канал в c3, кт – ничего не обнаружено. Врач сказала, что это врожденное и что вот именно причина моего состояния. Назначила делать капельницы л-лизин и кавинтон поочередно, а также мидокалм и ревмотоксикан внутримышечно + дип-рилиф гель растирать и принимать глицин.

Читайте также:  Головокружение после менструационного цикла

Неделю проходила курс лечения, от л-лизина было легче, от кавинтона слабость была, но голова все равно болела. При этом появилось отсутствие аппетита, есть вообще не хотела, как будто ешь, а еда не лезет, даже та, которую раньше обожала. Сильно исхудала, стала бледная. Внезапный страх и трясучка вроде прошли на тот момент.

Дело в том, что все начинается от шеи – она стреляет в голову и начинает болеть голова от затылка и доходит до лба, недавно начало болеть между бровями. Если между бровями нажать – то отдает боль в шею. Голова, шея, переносица пульсирует сильно, бывает, что пульс учащается до 90 в минуту, хотя всегда был нормальный.

Побывала еще у очередного врача невропатолога. Он сказал, что у меня защемлен нервный корешок и предложил пройти курс лечения каким-то препаратом «ерсонол (ерсонал)», который колется в спину, шею, поясницу + еще какое-то устройство вибрационного характера будет полчаса у меня на спине между уколами. Однако такого препарата найти не удалось в аптеках и интернете.

Было несколько прострелов в пояснице. Бывает жгучая боль под лопаткой левой. Как только начинаю утром делать разминку и по чуть-чуть шевелить шеей в разные стороны – сразу начинает болеть и шея, и голова. И всегда ужасная слабость, невероятно быстрая утомляемость и минимальная работоспособность.

После этого всего сдала анализы общий крови, кровь на сахар, анализ мочи общий, анализ мочи по нечипоренко, сделала узи внутренних органов, проверила желудок (зонд), рентген шейного отдела позвоночника, рентген грудной части отдела позвоночника. В ближайшие дни сделаю рентген поясничного отдела.

Пожалуйста, помогите.

Источник

: , ,

2015-10-06

2015-10-06

, — .

2015-11-26

. 3 . . ?

2015-11-26

, : , , , .
-.

2015-12-15

, , . 94, ?

2015-12-15

, , , . , , 100 . , . , ( , ). . , .

2015-12-16

, , .

2015-12-16

, , . 140/90 . : -, , . . . 140/90, . , .

2016-01-01

, 31 , , , , , , . , , , , — , . , , . , ? .

2016-01-01

, , , . , . , . , . , , .

2016-01-22

! 3 , , 10-15 , , , 10 . , ? , — , — .

2016-01-22

, , , . .

2016-01-30

, . , , , , . ? ? .

2016-01-30

, , ( ), . , , , , , . , , , . , , . -6, -12. , , . , .

2016-02-09

! . , , , . , . , . , . , ?

2016-02-09

, , . , , .

2016-03-01

. , . . . — 2- , . ., — , , . , , . . . . ? , .

2016-03-01

, , . , , . .

2016-03-03

, 1-2 , . , , , , , , ? .

2016-03-03

, , . , . .

2016-03-07

. , «», — , , , , ! , ! ! , ! ?

2016-03-07

, , . , . , . .

2016-03-23

, , . . . ?

2016-03-23

, , . , . . , . .

2016-04-26

, , , . ?

2016-04-26

, . , , . . . . , .

2016-04-30

, «»

2016-04-30

, .

2016-05-01

! , , 140/90. , , . , ? , . ?

2016-05-01

, , , , 2 . .

2016-05-10

, , , . .

2016-05-10

, , , .

2016-05-10

, 2 , , ( ). . (0.5) , , , , , . , 5 . — , , . ( 4 ) , . , . . , ?

2016-05-10

, . . .

2016-05-31

, . 5- . . 3 . 6 , ! , 3 , 10 , 11- ! , . ?

2016-05-31

, , , . (- ) . , . , .

2016-06-17

. . . . , , , , ,…….
. . . , , . . . . , ?

2016-06-17

, , , , ( , , ) . , , , .

2016-07-16

, 2015- , , , . , , , . , , , , , ,» » , ?

2016-07-16

, , . , .

2016-08-01

, , . , . — ?

2016-08-01

, . , , . , , , . , .

2016-08-05

3 ?

2016-08-07

! . , — . ? , , 🙁 ? ?)

2016-08-07

, , , . , .

2016-09-11

, , , , , , , , , , , , ? 32 , 7 .

2016-09-11

, .

2016-09-15

. , , . ? .

2016-09-15

, . , , . , , , .

2016-10-10

, . 46 . , , . .

2016-10-10

, , . .

2016-10-20

2 . . 126. . . ?

2016-10-20

, , .

2016-10-21

. . , , . 10. . .

2016-10-21

, . , , . .

2016-11-07

! 32 . , . . , , . , , . ? ?

2016-11-07

, , .

2017-03-02

. 36 . 2 , . . : … . .. . . . . 2005 . 10 . . . . . . 80.8/. . .

2017-03-05

! , , , , . , . .

2017-03-05

, . — . , , . .

2017-03-07

)) 19 . , . . ? ( )

2017-03-07

, . , . , .

2017-04-05

! . , , . 44 . , . , , , , . ?

2017-04-05

, » «. . 10 , . .

2017-04-07

! , 32 . , . , ( , ). , . . . , . 1. . 10 , . ? , . , . , …. . ( . ) . . .

2017-04-07

, . , , , . .

2017-04-09

! . , , . 5 -7 . . 2,5 . 2016 2017 . . . , . . . , ?

2017-04-09

, , , ( ). , . . , , , , , . , .

2017-04-10

, , , , , , , . . . ?

2017-04-10

, , , . , . .

2017-04-25

. , , , . , . , , ?

2017-04-25

, , , , , , . . .

2017-05-10

. . . , .

2017-05-10

, . , .

2017-05-19

! . , , . — ( ).. -95-65; 100-70. . 160-90. . — — . , . 10 . 56.

2017-05-19

, , . . , .

2017-05-21

: -7,2. . -4,2. -5.1 5.6. .

2017-05-21

, , . . . . , . ! .

2017-06-09

. , , , . , . .

2017-06-09

, , .

2017-07-18

, , , , , , , , , , , ? ? ?

2017-07-18

, (), . . , . , , , . . , . , .

2017-07-20

, , , ? , , , , , , , , ? , . 27, .

>, , , , . , , : s — , , Th21 -12. ? ?

2017-07-20

, .

> , . . , 2% , ( 2 100). . .

2017-07-25

! , . 3 . . . . 2 , , , .
90/50. , 105/ 53.

2017-07-25

, 2 . , , , , , , .. . , 2% .

2017-08-26

. , , , , . .

2017-08-26

, . , .

2017-08-28

. . . 128 77. . . ?

2017-08-28

, , , . .

2017-09-03

. 5 . . , , …. , . , , , . . . ( — ), , — . . — . — .

2017-09-06

, 19 , 4 , , , . ?

2017-09-06

, , . , .

2017-09-06

2 . , , , .

2017-09-09

. , . , . , . , . , . , , . . 37 .

2017-09-09

, , , , , , . , , .

2017-09-10

. . — , , . (, ). ? ?

2017-09-10

, .

2017-09-12

24 2 , , . — . 80/40. ? .

2017-09-12

, , , .

2017-09-15

. . : , . . , . . : , , , / 140/110 , 75-80, . . . 100% ? /? ? — ? … , .

2017-09-15

, .

2017-10-01

, . , , , , , . ?

2017-10-05

. , 31, , . » 1 «. 140/90. . . . , , . . ?

2017-10-10

, , — , , , , , ?

2017-10-10

, , 12 . , , . .

2017-10-11

. , , , . . . , 84, 115. , 20 ?

Narmina Aliyeva 2017-10-15

. , . . . .

2017-10-21

, , , , , , .. . , . 3 , … 30, , ..

2017-10-21

, , .

2017-10-21

! 29 . , , . , . 2 -3. : 3.4 ( 4-10), 3.0 ( 3.5-5.5), 113 ( 120-160), 38 ( 1-15), 51 ( 19-45), 42 ( 45-80), 5,6 ( 1,7-5,1), 494 ( 8-40), 354 ( 8-38), 100/60 ( 110/70), , , , , , , , , , , . , .

2017-10-21

, , . , . , . . , , .

2017-10-23

, , , , . , , , . , , … , , , . . ? ?

2017-10-30

. 4 . , .

2017-11-01

. 2 . ( ). , , , , . , . . , , ( 3 , ), . , . , , ? ,

2017-11-01

. . .

2017-11-09

. 4 . , . , . . , . ?

2017-11-09

, , . , . , . , .

2017-12-03

. , . ? .

2017-12-06

! : . . . ( ). : . .

2017-12-06

! , . . . , , , . , . . , ..

2017-12-13

! , . , . . 2-3 . , .

Danil 2017-12-28

, 4 , 4 , 5 , , — .
14 .

2017-12-28

Danil . .

2018-01-01

, 2 , , , . 2 , .

2018-01-01

, ? . , , , . , .

2018-01-07

, , ? ?

2018-01-07

, , , , , , , , . . .

2018-01-17

! 64 . ( ) . … ?

2018-01-17

. . . -, —

2018-01-21

, 2-3 , , . . . . — . . ? 36 , , , .. . ?

2018-01-21

. , , ( ). , .

2018-01-25

! , , , , , ? !

2018-01-25

, , , , , , .

2018-02-09

. 25 , — ?

2018-02-09

, , , .

2018-03-04

, . . . . , . . , . ? .

2018-03-04

. , . .

2018-03-12

22 , 120/60 50. — , , 3 . , , , , , , , .

2018-03-12

. . .

2018-03-26

60 , , -, , , » » , , 2 , — 1, . , . ? , -5,4, -6,2 . .

2018-03-26

, , . , .

2018-04-02

, . , . 2 . . , … … … … 10 . . ?

2018-04-02

. , , . 18 .

2018-04-04

,! , . , . , , . ?

2018-04-04

. , — . , , .

2018-05-04

. . 41. , . , . , . , , , . ? .

2018-05-04

, .

2018-05-25

, . 107 / 70 . ?

2018-05-25

. , . .

2018-06-06

. . , . . !

2018-06-06

, , , , .

2018-07-02

! . , . . .

2018-07-02

, .

2018-07-06

! . . , , , . . . . ? .

2018-07-06

, .

2018-07-27

, . . , . , .

2018-07-27

.

2019-01-09

, . 20 . , . — — . , — . . , 3-5. 41. . ?

2019-01-09

, , . . .

2020-11-15

. , , . — . . ; , .

Источник