После сна небольшое головокружение

Головокружения по утрам

Головокружение после тяжелых нагрузок или эмоционального перенапряжения — нормальная реакция организма.

Головокружение по утрам само по себе не болезнь. Это состояние может быть вызвано патологиями сердечно-сосудистой системы, слуховых органов, заболеваниями неврологического характера.

В любом случае до выяснения причин головокружения надо облегчить это состояние:

  • не подниматься на ноги резко, лучше полежать около пятнадцати минут
  • исключить кислородное голодание и глубоко подышать полной грудью
  • положить холодный компресс на лоб
  • если появился озноб, необходимо укрыться пледом или теплым одеялом
  • выпить стакан воды

Состояние, когда кружится голова после сна, может быть предвестником таких серьезных недугов, как: инфаркт; инсульт; онкологические заболевания; атеросклеротические бляшки; патологии нервной системы, а может быть и легко устранимо.

Основные провоцирующие факторы:

Остеохондроз шейной области

Болезнь возникает в результате деформации позвонков и неправильного их расположения. Это ведет к тому, что они сдавливают артерию, которая несет кровь к головному мозгу. Ночью спящий неосознанно принимает позу, в которой артерия страдает еще больше. Поэтому после сна утром кружится голова и шатает.

Сахар

Резкое снижение сахара в крови происходит вследствие плохого питания. Часто такое состояние испытывают женщины, увлекающиеся диетами или голоданием.

Ортостатическая гипотензия

Патологическое состояние возникает при резкой смене положения тела. Это связано с низким тонусом сосудов, они не успевают быстро подстроиться под изменения обстоятельств. Из-за этого снижается уровень АД. Поэтому при подъеме с постели после сна утром кружится голова.

Сбои в функционировании вестибулярного аппарата, в частности, среднего уха.

Неопасно для здоровья. Голова может закружиться в любой момент, в том числе и после пробуждения. Легко поддается коррекции при своевременном обращении к специалисту.

Внутричерепная гипертензия

Высокое давление в черепной коробке дает очень сильную нагрузку на организм. При этом состоянии сильно болит голова в любое время суток − ночью, вечером, утром после сна. Патология достаточно опасна.

Вегетососудистая дистония

Недуг связан с недостаточной реакцией сосудов на сигналы, подающиеся центральной или периферической нервной системой. В результате они имеют ослабленный тонус. Особенно характерно заболевание для подростов.

Расстройства кишечника, отравления или просто токсикоз при беременности

После употребления некачественной или просроченной пищевой продукции, в организме накапливаются токсины. Особенно активно это происходит в ночное время. После чего возникают головокружения по утрам.

Заболевания сердца

При неправильной работе сердечной мышцы значительно снижается активность и тонус сосудов. Это негативно отражается на кровотоке, он становится более медленным, вялым. В результате все клетки тела недополучают питательных соединений, а также жизненно важного элемента кислорода. Это ведет к тому, что кружится голова после сна, больному трудно вставать с постели.

Психоневрологические заболевания

Ежедневные психоэмоциональные нагрузки не проходят бесследно. Из-за нервных потрясений мозг постоянно напряжен, работает на износ. Это приводит к быстрому исчерпанию резервных сил и переутомлению.

Анемия

Головокружение по утрам при анемии возникает из-за низкого содержания гемоглобина в крови и недостаточном питании тканей вестибулярного аппарата. Общими симптомами анемии являются — легкое головокружение, тошнота, обморочное состояние, шаткость походки.

Если сильное головокружение по утрам продолжается регулярно, то следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

В заключение хочется сказать, что следует сделать правильный образ жизни — нормой.

Есть вопросы? Напишите доктору.

Источник

Головокружение после сна

Головокружение после сна может наблюдаться в результате наличия патологического процесса, например, спазма позвоночной артерии. Головной мозг не получает достаточное количество кислорода и начинает сигнализировать об опасности. После сна повышается артериальное давление, чтобы насытить головной мозг кислородом и улучшить кровоток. Повышенное поступление кислорода в головной мозг приводит к головокружению. Несвоевременная диагностика головокружений может стать причиной различных осложнений и даже инвалидизации.

Виды

Головокружение может быть двух основных видов:

Системное (вертиго)

Развивается в результате поражения вестибулярного аппарата;

Несистемное

Может быть вызвано психогенными причинами (переутомление, стресс и голод).

Причины

К основным причинам головокружения после сна относятся:

  1. Остеохондроз. Обычно головокружение наблюдается при шейном остеохондрозе. Могут наблюдаться тошнота, рвота, ухудшение памяти, нарушения внимания.
  2. Понижение АД. Давление может понизиться в результате патологии сосудов. Артериальная гипотензия сопровождается одышкой, головной болью, нарушением терморегуляции.
  3. Новообразования. При наличии новообразований могут наблюдаться головокружение, головная боль, слабость и утомляемость. На поздних стадиях головокружение становится постоянным и повышается внутричерепное давление.
  4. Заболевания уха. Головокружение может быть связано с болезнью Меньера, лабиринтитом, нейронитом. Возможно ухудшение слуха и появление шума в ушах.
Читайте также:  Тошнота и головокружение после наклонов

К другим причинам головокружения относятся приём антибактериальных препаратов, ожирение, неудобное положение во время сна, гормональная дисфункция.

Симптомы

Головокружение может сопровождаться следующими основными симптомами:

  • чувство вращения окружающих предметов;
  • повышенная потливость;
  • ощущение страха;
  • потемнение в глазах;
  • пустота в голове;
  • онемение губ;
  • слабость;
  • тошнота;
  • учащение пульса;
  • звон в ушах.

Диагностика

При появлении головокружения необходимо провести следующие меры диагностики:

  • неврологический осмотр;
  • ЭКГ;
  • УЗИ сердца;
  • тесты вестибулярного аппарата;
  • аудиометрия;
  • МРТ головного мозга;
  • дуплексное сканирование сосудов головного мозга;
  • ангиография;
  • рентгеновское обследование;
  • общий анализ крови.

Лечение

При головокружении необходимо сесть и сфокусировать взгляд на неподвижном предмете. В сидячем положении следует наклониться к коленям и сохранять это положение до прекращения головокружения. Также рекомендуется умыться холодной водой и выпить крепкий чай. Для предотвращения приступов необходимо избегать резких изменений положения тела.

Для избавления от головокружения выполняется восстановление вегетативных функций при помощи специального аппарата и электродов. Аппарат надевается на голову и пропускается электрический ток низкой частоты. Также избавиться от головокружения помогают специальные гимнастические упражнения для расслабления мышц шеи. Необходимо подобрать диету, которая минимизирует употребление крепкого чая, кофе, алкоголя, острых блюд.

При головокружении рекомендуется выполнение следующих мероприятий:

  • физиотерапия;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • иглоукалывание;
  • мануальная терапия.

Головокружение после сна может быть опасным симптомом, свидетельствующим о наличии патологических процессов в организме. Поэтому при наличии регулярного головокружения следует обратиться к врачу. Профилактика головокружения предусматривают контроль различных заболеваний (сахарный диабет, артериальная гипертензия и др.) и правильный подбор методов лечения.

Запишитесь на бесплатную консультацию!

Источник

Головокружение по утрам после сна: причины

Автор vseosne.ru На чтение 3 мин Просмотров 323 Опубликовано 09.01.2018 Обновлено 31.03.2020

По утрам хочется встать бодрым и выспавшимся, но вдруг вы понимаете, что не можете поднять голову от подушки из-за сильного головокружения. Головокружение по утрам после сна возникает, когда страдает вестибулярный аппарат. Это может быть при укачивании или резком вставании, но если происходит после сна, стоит сильно задуматься.

Длиться такое головокружение по утрам после сна может от нескольких минут и до нескольких часов. При этом человек бледнеет, покрывается холодным потом, часто наблюдаются скачки артериального давления, шум в ушах, тошнота и рвота, снижение слуха, обморочное состояние.

Причины головокружения по утрам после сна

Важно знать, что причиной головокружения может быть множество заболеваний, чаще всего оно встречается при:

  • переутомлении;
  • малокровии;
  • тепловом ударе;
  • спазме мозговых сосудов;
  • опухоли мозга;
  • заболеваниях среднего уха;
  • эпилепсии;
  • мигрени;
  • остеохондрозе;
  • из-за болезни Меньера после сна не только кружится голова, но возникают проблемы со слухом;
  • заболевания крови, атеросклероз;
  • инфекции могут оказывать давление на сосуды, став причиной головокружения;
  • причины таких симптомов могут скрываться в депрессии, тревожности, фобиях;
  • у женщин, которые находятся на диете может кружится голова из-за нехватки сахара для головного мозга;
  • элементарное отравление тоже может стать причиной головокружения.

И ещё почти 20 болезней, самой безопасной из которых является шейный остеохондроз. В этом случае происходит спазм или пережатие позвоночной артерии, снабжающей кровью отделы мозга, которые отвечают за равновесие.

Опасные симптомы

Самые опасные утренние симптомы вместе с головокружением, при которых следует бежать к врачу:

  • слабость в мышцах вплоть до того, что человек не в состоянии сделать движения;
  • кружится голова в сопровождении с болями;
  • повышенная температура, возникновение рвоты;
  • онемение конечностей, нарушение чувствительности.

Сразу несколько врачей должны обследовать при таких симптомах: офтальмолог, невропатолог, эндокринолог. Проводится рентген черепа, позвоночника, УЗИ, томография и т.д. все эти анализы смогут пролить свет на состояние пациента и определить, почему возникли проблемы и как их устранить.

Несколько полезных советов

  • Утром, перед вставанием с постели, немного посидите. Вставайте потихоньку, не спеша, не делая резких движений.
  • Перед тем, как встанете, сидя на постели выпейте чашку холодной воды.
  • Воздержитесь от крепкого кофе, бросайте курить, не злоупотребляйте алкоголем.
  • Многие целители и врачи советуют всем, кто ощущает дурноту, головокружения по утрам принимать утренний душ, проводить закаливание контрастным душем, принимать воздушные ванны. Чаще выезжайте на природу, дышите свежим воздухом, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Полезно посещать сауну, париться в бане для здоровья.

Головокружение по утрам при беременности

Никакой опасности для организма женщины нет, если такие симптомы возникают периодически и не оказывают влияния на общее состояние женщины. Если же кружится голова у будущей мамы довольно часто, то стоит отправиться к своему женскому консультанту. Может возникнуть анемия, понизиться уровень глюкозы, остеохондроз.

Читайте также:  Как справляться в головокружением и тошнотой

Диагностика

Никак не обойтись без сдачи анализов: общего анализа крови, проверки уровня глюкозы и ЭКГ. Также может понадобиться рентгенография шейного отдела позвоночника и МРТ головного мозга.

Причин утреннего головокружения довольно много: и не слишком серьёзных, и очень опасных. Но в любом случае — это говорит о том, что нужно проверить свой организм и если нужно, начать лечение.

Источник

Причины и лечение головокружения по утрам и после сна

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Головокружение после сна может быть однократным, возникать периодически или проявляться регулярно. В последнем случае с посещением врача тянуть нельзя. Особенно, когда головокружение сопровождается другими симптомами: головной болью, слабостью, тошнотой.

Фото 1. Головокружение может указывать на наличие серьезных проблем в организме. Источник: Flickr (Huntersville Chiropractic).

Почему после сна кружится голова

Причины появления головокружения после сна можно условно разделить на системные и несистемные. Первые вызваны серьезными заболеваниями внутренних органов и систем, вторые — состоянием организма, которое связано с нарушениями внешнего характера, поведением и образом жизни.

К системным причинам появления головокружения по утрам после сна можно отнести:

  • Злокачественные и доброкачественные новообразования в головном мозге.
  • Гипогликемию — уровень сахара в крови ниже 3.5 ммоль/л.
  • Сужение межпозвоночных отверстий, шейный остеохондроз, защемление нервов.
  • Вегетососудистая дистония, сужение кровеносных сосудов.
  • Болезнь Меньера — поражение среднего уха.
  • Бактериальное поражение головного мозга.
  • Длительное отсутствие двигательной активности.
  • Нарушение двигательной активности, недостаточная или чрезмерная физическая нагрузка.
  • Повышенный уровень артериального давления.
  • Различные неврологические расстройства, затяжные депрессии, фобии.
  • Нарушение процесса кровообращения.
  • Отравление организма компонентами алкоголя либо другими токсическими веществами.
  • Вестибулярным невритом.

Однако чаще всего головокружение после пробуждения возникает по причине недостаточного отдыха, несбалансированного питания, постоянных физических и умственных нагрузок, проведения большого количества времени в закрытых пространствах, наличия вредных привычек, эмоционального перенапряжения.

В этом случае, стоит только пересмотреть свой образ жизни, чтобы головокружение после сна исчезло само собой.

Обратите внимание! Если причина головокружения после сна таится в какой-то серьезной патологии, то состояние обязательно сопровождается дополнительными симптомами. Может отмечаться тошнота, рвота, постоянные перепады настроения.

Фото 2. Гипертония или гипотония могут спровоцировать головокружение. Источник: Flickr (Hatici Sosyal).

Симптомы и проявления

В большинстве случаев утренние головокружения сопровождаются и другими негативными проявлениями. Постарайтесь как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, если заметили у себя следующие признаки:

  • Сильную головную боль.
  • Слабость мышц, из-за которой человек не может нормально двигаться.
  • Небольшое повышение температуры тела.
  • Онемение конечностей.
  • Нарушения координации.
  • Отклонение языка в какую-либо сторону при его высовывании.
  • Тошноту и рвоту.
  • Парестезию или другие изменения в чувствительности.
  • Депрессивное настроение, ощущение тревоги и страха.

Эти симптомы связаны с изменениями в свертываемости крови, а также недостаточным кислородным питанием головного мозга.

Обратите внимание! Нарастающее головокружение по утрам может также вызывать снижение остроты зрения и дезориентацию в пространстве.

Диагностика патологии

Головокружение по утрам — это не самостоятельное заболевание, оно лишь указывает на развитие какой-либо патологии в организме. Чтобы определить, чем вызван такой симптом, человек должен пройти расширенную диагностику.

Необходимо сдать общий и биохимический анализы крови. Обычно этого достаточно, так как с помощью этого исследования устанавливают уровень сахара и гемоглобина, изменение которых может вызвать головокружение.

Если же анализ крови не помог диагностировать данную проблему, пациента отправляют на МРТ и ЭКГ, также исследуют позвонки шейного отдела.

В особо редких случаях больному назначается проба Дикса-Холлпайка, которая позволяет определить, связано ли головокружение с движением головы.

Также необходимо исключить вероятность развития рассеянного склероза и рака, для чего проводится рентгенологическое исследование.

Только после прохождения полного диагностического обследования врачу удастся определить подходящую и эффективную схему лечения.

Гомеопатическое лечение

К наиболее эффективным гомеопатическим средствам против головокружения по утрам можно отнести:

  • Коккулюс (Cocculus) — улучшает мозговое кровообращение, избавляет от головокружения по утрам.
  • Лахезис (Lachesis) — избавляет от головокружения, улучшает самочувствие.
  • Нукс вомика (Nux vomica) — борется с головной болью и головокружением.
  • Фитолакка американа (Phytolacca americana) — избавляет от утреннего головокружения после вставания с постели.
  • Теллур (Tellurium llicum) — лечит головокружение сразу же после пробуждения.
  • Триллиум пендулум (Trillium pendulum) — способствует избавлению от головокружения по утрам.

Источник

Головокружение: причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться от этого

Оглавление

  • Описание состояния
  • Когда стоит немедленно обратиться к доктору?
  • Какая диагностика может быть назначена врачом?
  • Лекарственная терапия
  • Лечение головокружения в домашних условиях
  • Преимущества лечения в МЕДСИ

Головокружение — не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола: по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Читайте также:  Головокружение в день зачатие

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает

что-то

вроде толчка, его как будто «ведет» в одну из сторон.

Описание состояния

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка, его как будто «ведет» в одну из сторон. В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго, до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия. Больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля уходит у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Когда стоит немедленно обратиться к доктору?

  • Головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
  • Головокружение привело к потере сознания
  • Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
  • Состояние длится более часа
  • Наряду с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Какая диагностика может быть назначена врачом?

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины.

Для определения типа головокружения и его возможных причин необходимо выполнение лабораторной и инструментальной диагностики. Это:

  • кардиограмма
  • анализы крови (общий, биохимический, на свертываемость)
  • УЗИ сосудов головы и шеи
  • МРТ или КТ головного мозга

Лекарственная терапия

  • При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающих реологические свойства (текучесть) крови
  • Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов («Пикамилона», или гамма-аминомасляной кислоты), которые улучшают кровообращение и нервную проводимость
  • Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
  • У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма в норму

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Позвоните сейчас

(495) 7 800 500

Оставьте заявку

Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

  • Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
  • Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
  • Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
  • Вращение глазами в разные стороны
  • Плаванье

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

  • Если голова закружилась после резкого вставания — наклонить голову вперед и совершить полный выдох
  • В положении сидя наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
  • Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд в одной точке на неподвижном объекте
  • Плеснуть в лицо холодной водой
  • Вдохнуть пары нашатырного спирта
  • Выпить немного горячего сладкого чая
  • В дальнейшем следует соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества лечения в МЕДСИ

  • Прием ведут квалифицированные врачи-неврологи с большим практическим опытом
  • Клиники оснащены оборудованием, позволяющим провести полную диагностику вертиго
  • Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону 8 (495) 023-60-84.

Позвоните сейчас

(495) 7 800 500

Оставьте заявку

Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.

Наши врачи

Сидякина Ирина Владимировна

Руководитель Центра неврологии, врач МЕДСИ Premuim

Доктор медицинских наук, Профессор, Врач высшей квалификационной категории

Фрис Ян Евгеньевич

Руководитель центра неврологии, вертебрологии и психосоматики, врач-невролог

Огибалова Татьяна Юрьевна

Руководитель отделения психотерапии и нейропсихологии, врач-психиатр, психотерапевт, психолог

Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории

Невролог

  • Диагностика и лечение бессонницы
  • Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
  • Лечение тревожных расстройств

Позвоните сейчас

(495) 7 800 500

Оставьте заявку

Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.

Назад

Источник