Уходит земля из под ног головокружение резко
Земля уходит из-под ног. Что может быть причиной головокружения
Наш эксперт — врач-невролог, доцент кафедры неврологии и нейрохирургии ПМГМУ имени И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Наталья Вахнина.
По статистике, слабый пол страдает головокружением в два раза чаще сильного. Хотя, возможно, мужчины по таким «пустякам» к врачам просто не обращаются. И напрасно. Потому что это явление совсем не пустячное и к тому же сильно снижающее качество жизни.
Головокружение может сопровождать более 80 разных заболеваний. Не менее четырёх специалистов проходит пациент до постановки истинного диагноза. К сожалению, в 75% случаев головокружение остаётся нераспознанным и нелеченым.
Вертиго и крутиго
Известно, что потеря равновесия может быть вызвана нарушениями работы вестибулярного аппарата. Однако над сохранением равновесия у нас трудится не один орган, а множество. Помимо вестибулярной системы, расположенной во внутреннем ухе, в этой работе участвуют глаза, мышцы, рецепторы кожи и суставов. Все они обеспечивают поступление самой разной сенсорной информации в единую «диспетчерскую», роль которой играет центральная нервная система. Стоит хотя бы одному из звеньев выйти из строя, как рушится весь стройный механизм. И человек теряет ощущение устойчивости.
В медицине это явление, если оно проявляется системно, а не время от времени, носит говорящее название — вертиго. Самая безобидная его причина — возраст. С годами ослабевают зрение и слух, ухудшается работа суставов, теряют эластичность кожа и мышцы — в результате человек становится менее устойчивым. Так, если у 65‑летних головокружение возникает лишь в 2 раза чаще, чем у молодёжи, то после 75 лет — уже в 4-5 раз чаще. Поэтому наряду с визитом к неврологу пожилому пациенту, жалующемуся на вертиго, следует обратиться к лору (или отоневрологу). А затем к окулисту и ревматологу. Но, конечно, и атеросклероз сосудов тоже нельзя снимать со счетов. Уменьшить головокружение, шум в ушах, шаткость при ходьбе помогают специальные сосудистые препараты и ноотропы. Они улучшают микроциркуляцию крови и её доставку к сосудам головного мозга, стимулируют метаболизм в головном мозге и повышают его устойчивость к нехватке кислорода.
Для людей, испытывающих сложности с проглатыванием таблеток и капсул, можно подобрать форму лекарства в виде леденцов.
Как страшно жить!
Если возрастные потери равновесия — дело хоть и неприятное, но естественное, то внезапное головокружение у молодых может быть совсем небезобидно. Конечно, порой так проявляется обычная метеочувствительность, из-за которой меняются сосудистый тонус и кровенаполнение сосудов. Или это может быть признаком алкогольной и любой другой интоксикации. Или побочным эффектом приёма некоторых антибиотиков и антидепрессантов.

Время от времени голова «едет» и у людей, страдающих от стрессов и тревожных расстройств, чрезмерной умственной нагрузки, недосыпа и усталости. И тогда успокоительные лекарства, достаточный сон и отдых, свежий воздух, витамины, а также соблюдение оптимального режима дня могут не только улучшить настроение, но и убрать неприятный симптом.
Но если голова кружится частенько (то есть симптом становится системным), то не стоит всё списывать на изменения погоды или напряжённый рабочий ритм — тут надо серьёзно разбираться.
Ведь так могут проявляться опасные болезни. Например, травмы головы или опухоли мозга. В этом случае помимо головокружения должны быть и другие неврологические нарушения. Их может выявить грамотный невролог при осмотре. При необходимости он направит больного на МРТ головного мозга. В отличие от злокачественного головокружения бывает и доброкачественное. Но пусть вас не вводит в заблуждение термин. Ведь, скажем, при болезни Меньера, когда страдает внутреннее ухо, головокружение и шум в ушах бывают такой силы и длительности, что не дают нормально жить. Именно этим заболеванием страдал великий Ван Гог. Мучительное головокружение довело живописца до того, что он отрезал себе ухо. А ведь сегодня лор мог бы легко помочь художнику.

Дорогу осилит идущий
Помимо лекарств большую роль в профилактике и лечении доброкачественного головокружения играет физическая активность. К ней относится как вестибулярная гимнастика, которая при регулярном применении помогает существенно улучшить равновесие, так и любые физические упражнения, и даже обычная ходьба. Двигательная активность улучшает нейропластичность головного мозга и помогает образованию новых нейронных связей. Даже если часть мозга пострадала, эти функции может взять на себя другой участок. Многие пожилые люди, опасаясь головокружения, отказываются не только от активной ходьбы, но и от любых передвижений. И зря. Ведь чем больше человек ходит, тем лучше он это делает. И к сожалению, наоборот: чем меньше он ходит, тем хуже у него получается. А для подстраховки можно поначалу брать с собой провожатых, а потом палочку (или даже две, как для скандинавской ходьбы).
Избавиться от головокружения помогает и йога. Особенно так называемая йога дервишей — самадева. Она не предполагает интенсивной нагрузки, очень плавная и уделяет главное внимание осанке и дыханию. Дышать надо с прямой спиной, плавно вбирая воздух носом и заполняя им сначала живот, а потом и грудную клетку. Выдыхать — только через рот.
Нажмите для увеличения
Смотрите также:
- Под маской головокружения. Что может скрываться за этим симптомом →
- Дрожат руки и ноги? Тремор — симптомом серьезных проблем →
- Болит все тело! Что такое фибромиалгия и как ее лечат →
Источник
Резко закружилась голова
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 20 февраля, 2021
Обновлено: 25 марта, 2021
Люди нередко сталкиваются с, казалось бы, неопасной ситуацией: при вставании или смене положения тела начинается резкое, на несколько секунд, головокружение. Стоит переждать, дать себе 1-2 минуты спокойствия, и симптомы пропадают, не напоминая о себе днями, неделями. Следует обратить внимание на здоровье, если приступы начали случаться регулярно.
Как правило, человек обращает мало внимания на такое неприятное проявление, радуясь, что оно быстро прошло. Но подобная практика опасна: резкое кружение головы может стать одним из начальных проявлений серьезных патологий [1].
Виды головокружений
Решать, что делать, если без причины резко и неожиданно стало плохо, внезапно сильно закружилась голова, возможно даже упало давление, но это быстро прошло, можно только после того, как врач установит причины, от чего может ухудшаться состояние, скорее всего, оно не проходит навсегда, а временно стабилизируется.
Крайне важно для точного определения диагноза и подбора действенного лечения понять, с каким видом головокружения вы столкнулись. Так как каждое из них говорит о проявлении различных заболеваний.
Исследователи выделяют следующие типы кружения головы.
Это реалистичное ощущение кружения предметов вокруг человека или собственного организма в пространстве. Сигнализирует о нарушениях непосредственно в вестибулярном аппарате.
Дополнительно проявляется еще ряд признаков: чувство тошноты, иногда до рвоты, повышенное сердцебиение.
Возможна утрата равновесия и ритмическое подергивание глазных яблок в момент приступа (нистагм), побледнение кожи, потливость.
Липотомия
Предвестник обморока, ложный тип кружения головы. Кратковременное ухудшение самочувствия воспринимается как вертиго, но на самом деле считается другой патологией. Человек не всегда может самостоятельно отличить одно состояние от другого, поэтому нужно принимать во внимание дополнительные симптомы.
Часто чувствуется утрата координации, возникает ощущение потери сознания, чувство тошноты и слабости с приступом страха. Учащается сердцебиение, повышается потоотделение, темнеет в глазах, приходит ощущение опьянения.
Подобные симптомы приходят на фоне переживания, стресса, болевого воздействия.
Когда резко и внезапно начинает кружиться голова, становится не по себе. Ощущение нестойкости сохраняется, даже когда человек сконцентрируется на определенной точке.
Как правило, говорит о повреждении непосредственно вестибулярного отдела мозга или мозжечка [2].
В благоприятном варианте, проходит само по себе через короткое время после начала приступа. При неблагоприятном течении — сохраняется часами.
Периферическое
Сопровождается непроизвольным подергиванием глазных яблок (нистагмом). Становится заметно, если пытаться сфокусировать взгляд на движущихся предметах. Как правило, здоровье глаз нормальное, зрительный нерв не поврежден.
Источником неприятных ощущений выступает патология органа равновесия во внутреннем ухе.
Системное
Возникает при периферическом или центральном поражении вестибулярного аппарата. Это серьезное отклонение в работе одной из систем организма. Приступ способен длиться от минут до часа, а начинается от неосторожного движения.
В такие моменты сильно увеличивается потоотделение и частота пульса.
Появляется при активном раздражении вестибулярного аппарата. Например — при резких движениях, сильном вращении или резком изменении скорости поездки.
В зависимости от силы приступа может выражаться в неустойчивости на ногах, приступе тошноты и проблемах с координацией в пространстве.
Заметим, что приступы головокружения любого типа бывают у пациентов любого возраста. Подобные симптомы возникают и у детей, и у подростков [3].
Сопутствующие симптомы
Резкие сильные приступы секундного головокружения и внезапная потеря координации, может быть редким кратковременным явлением и не иметь серьезной причины, но если появились дополнительные симптомы, такие как боль в голове и озноб, то важно узнать, от чего это происходит.
Сопутствующие проявления, порой, указывают врачам на конкретное заболевание.
Распространенными дополнительными симптомами при внезапном головокружении выступают:
- тремор (непроизвольное дрожание) конечностей;
- проблемы со сном, опасна длительная бессонница;
- чувство тошноты;
- эпизоды рвоты;
- шум в ушах;
- усиленное потоотделение;
- повышение температуры тела;
- бледность кожных покровов лица, шеи.
Если описанные явления приходят во время приступа или сразу после него, то нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
Возможные причины
Существует множество распространенных симптомов, которые сами по себе не являются заболеванием, а лишь показывают, что с организмом человека что-то не в порядке. При этом они достаточно общие и могут проявляться при сотнях различных заболеваний [4].
Так и если возникло резкое внезапное беспричинное головокружение на пару секунд или несколько минут в состоянии покоя или из-за спонтанного движения, то понять, от чего оно происходит и с чем связано, установить причины патологии, может только врач.
Крайне важно обратиться к доктору неврологу, если начинаются частые приступы сильного головокружения без причины в состоянии покоя. Подобное состояние может спровоцировать как случайное негативное воздействие на вестибулярный аппарат, так и тяжелая болезнь.
Рассмотрим распространенные причины кружения головы.
Геморрагический, кровоизлияние в мозг. Опасная патология сопровождается не только внезапным ощущением кружащейся головы, но и сильной, накатывающей волнами головной болью. Появляются тошнота и рвота, потеря ориентации в пространстве, сонливость.
Инфаркт мозга, он же — ишемический инсульт. Отличается тем, что протекает безболезненно. Наряду с головокружением возникают расстройства речи, может теряться контроль над рукой, ногой.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Вертиго часто связано с расстройством работы сосудов головного мозга. Поэтому оно возникает в моменты обострения болезней, затрагивающих эту систему. Характерные патологии: аритмия, хроническое повышение или понижение артериального давления [5].
Все три состояния крайне опасны не только из-за появившегося головокружения, в их ходе страдают ткани головного мозга. Хотя в большинстве случаев, приступы длятся недолго, но провести курс лечения необходимо.
Приступы приводят к тому, что человек не может адекватно воспринимать окружающее его пространство. Ему кажется, что мир вокруг движется, он теряет точку опоры, возникают проблемы с координацией.
С подобной проблемой сталкиваются люди с развившимся глаукомой или миопией. Иногда — диплопией (двоение в глазах).
Сопутствуют патологии характерные признаки: ухудшение остроты зрения, боль в голове, покраснение глаз, тошнота вплоть до рвоты.
Авитаминоз и гиповитаминоз
Нехватка витаминов (в частности — ретинола, A), приводит к приступам плохого самочувствия. Голова может начать кружиться неожиданно, без причин, появятся головные боли, слабость, учащенное сердцебиение.
Подобные проблемы характерны для нескольких групп людей: детей в период активного роста, пожилых, женщин на этапе беременности кормления грудью.
Инфекционные, вирусные болезни
В период острого поражения организма инфекцией, развивается интоксикация. Которая нередко и приводит к появлению типичных симптомов.
Особо выражено они проявляются при поражении непосредственно вестибулярной системы в мозгу. Например — при развитии менингита или энцефалита. Инфекции требуют лечения, так как способны привести к тяжелым осложнениям.
Как правило — затрагивающие голову и шейный отдел позвоночника.
При сотрясениях мозга, ушибах, кора получает повреждения. Впоследствии они приводят к возникновению симптомов: головной боли, тошноте, головокружению при перемене положения тела [6].
Даже если удар показался незначительным, но впоследствии сопровождается плохим самочувствием, необходимо наблюдение врача.
Гипогликемия
Это резкое снижение уровня глюкозы в крови. Наблюдается у больных сахарным диабетом и беременных женщин, на фоне длительной голодовки. При возникновении симптомов приступа в случае отсутствия диагноза, врачи рекомендуют съесть что-нибудь сладкое.
Заболевания нервной системы
Когда вертиго вызывается непосредственно неполадками с вестибулярным аппаратом, причина может крыться в проблемах с нервной системой. Например — энцефалопатия у пожилых.
Также, спровоцировать острую боль в голове и чувство вращения окружающих предметов, потерю координации, может острый приступ неврита. После острого пика, симптомы пропадают, остаются легкая тошнота и кружение головы в момент линейного ускорения (при поездках в автомобиле или лифте).
Доброкачественные и злокачественные новообразования, кисты, крайне негативно влияют на самочувствие человека.
Вертиго будет постепенно усиливаться, вместе с ростом новообразования.
Сильные приступы человек испытывает по утрам в момент, когда к мозгу приливает особенно много крови.
Существуют и другие болезни, при которых головокружение — один из симптомов. Но на общем фоне, среди проявившихся признаков, оно не так заметно.
Также причинами, почему и от чего внезапно или периодическими приступами резко и сильно начинает кружиться голова на несколько секунд, могут быть гормональные колебания. Они характерны для женщин в ранней юности, при беременности или в период менопаузы [7].
Первая помощь
Перед тем, как выяснить, что означает и с чем связано спонтанное мгновенное головокружение при резких движениях без даже короткой минутной боли, стоит оказать человеку первую помощь.
В состоянии приступа крайне опасно управлять транспортным средством или просто куда-то двигаться. Так как человек плохо воспринимает окружающие предметы, может навредить себе и окружающим одним неловким движением.
Существует несколько простых способов самопомощи, которые помогут преодолеть приступ:
- Займите устойчивое положение, лучше всего сесть на что-нибудь твердое, и сфокусируйте взгляд на неподвижном объекте.
- В сидячем положении наклоните корпус к коленям, упритесь в них лбом и замрите на некоторое время.
- Приложите к голове что-нибудь холодное.
- Выпейте горячего сладкого чая, если причиной послужил стресс или резкое снижение уровня глюкозы.
- При головокружении от вставания, немного наклонитесь вперед и полностью выдохните.
Зачастую, таких простых действий хватает, чтобы прекратить неприятные ощущения. Если же появились и другие симптомы, стоит как можно быстрее обратиться к врачу.
Опытный невролог, по озвученным пациентам особенностям, сможет предположить, с какой именно болезнью пришлось столкнуться. Благодаря этому, существенно сокращается количество необходимых исследований для получения точного диагноза.
Диагностика
Чтобы врач уже на первом приеме понял причину плохого самочувствия, нужно сообщить ему обо всех особенностях головокружения: резкое и кратковременное с острыми приступами или длится весь день периодически с короткими перерывами.
Как правило, при таких жалобах проводится первичный опрос, после чего назначаются инструментальные обследования:
- КТ и/или МРТ головы, чтобы определить состояние сосудов головного мозга, наличие новообразований и возможные патологии вестибулярного аппарата.
- Общий анализ крови, в результатах которого особое внимание обращается на уровень сахара и признаки воспаления.
- Допплерографию сосудов головного мозга — УЗИ обследование с оценкой кровотока по сосудам, питающим мозг.
- Аудиографическое исследование для уточнения здоровья органа слуха.
Получив результаты, врач может направить пациента для дополнительной консультации к профильному доктору: ЛОРу, эндокринологу или офтальмологу.
Лечение
После выяснения точного диагноза, лечащий врач составляет план терапии. В курс стараются включить больше методов, эффективных при конкретном выделенном заболевании [8].
Также доктор даст совет, что делать, если резко и внезапно закружилась голова или после курса лечения осталось проявление симптомов, что может быть признаком прогрессирования основной патологии.
В зависимости от выявленной проблемы, назначаются:
- Лекарственные препараты различных групп, использующиеся для подавления конкретных симптомов, для устранения первопричины заболевания. Применяются холинолитики, бензодиазепины, нейролептики, противорвотные.
- Физиопроцедуры различной направленности, специальная лечебная гимнастика и курсы массажа.
- Хирургическое вмешательство, когда для этого есть показания. Используется при травмах, выявлении новообразований в мозгу.
Для каждого пациента разрабатывается свой курс лечения. Схему нежелательно дополнять народными средствами без согласования с лечащим доктором.
Список использованной литературы
- ^Wipperman, Jennifer. «Dizziness and vertigo.» carevol. 41;1 (2014): 115-31.
- ^Karatas, Mehmet. «Central vertigo and dizziness: epidemiology, differential diagnosis, and common causes.» The neurologist. 14,6 (2008): 355-64.
- ^Jahn, Kl-s et al. «Vertigo and dizziness in children.» Current opinion in neurology 28;1 (2015): 78-82.
- ^Spiegel, Rainer et al. «Dizziness in the emergency department: an up on diagnosis.» Swiss medical weekly 147 w14565. 27 Dec. 2017.
- ^Alyono, Jennifer C. «Vertigo and Dizziness: Understanding and Managing Fall Risk.» Otolaryngologic clinics of North America 51,4 (2018): 725-740.
- ^Fife, Terry D, and Chr-r Giza. «Posttraumatic vertigo and dizziness.» Seminars in neurology 33,3 (2013): 238-43.
- ^Owada, Satoko, and Mitsuya Suzuki. «The relationship between vasomotor symptoms and menopause-associated dizziness.» Acta oto-laryngologica 134,2 (2014): 146-50.
- ^Spiegel, Rainer et al. «Treatment of dizziness: an interdisciplinary up.» Swiss medical weekly 147 w14566. 27 Dec. 2017.
Источник