Вспышка на солнце головокружение

Ухудшение связи, здоровья, сбои навигации. Чем грозит вспышка на Солнце

Фото:

depositphotos/magann

Пик магнитной бури, начавшейся утром 7 сентября, может прийтись на 8-9 сентября. Чем грозит людям и технике на Земле сильнейшая вспышка на Солнце, читайте на Москве 24.

Головокружение и одышка

Воздействие магнитного поля достаточно ощутимо на Земле. В человеческом организме под воздействием магнитного поля меняется вязкость крови. Падает интенсивность кровотока в сосудах. Из-за этого замедляются сокращения сердечной мышцы.

Все это приводит к тому, что мозг кислородом насыщается хуже. Возникают неприятные ощущения в районе сердца и в суставах, может темнеть в глазах, болеть и кружиться голова. Также из-за перепадов давления бывает затруднено дыхание. Плюс общий упадок сил.

Фото: портал Москва 24/Игорь Иванко

Такое состояние может приводить к аритмии, во время магнитных бурь растет количество гипертонических кризов. У пожилых обостряются хронические заболевания, особенно связанные с дыхательной системой и опорно-двигательным аппаратом.

Стресс

Сильнее других страдают из-за магнитных бурь люди, находящиеся в состоянии стресса и страдающие психическими заболеваниями. Поэтому тем, кто подвержен стрессу, во время бурь рекомендуют пить успокаивающие настойки и отвары. А также постараться избегать конфликтов дома и на работе. Побольше гулять и высыпаться.

Фото: портал Москва 24/Михаил Сипко

Сбои систем связи и космической техники

Во время солнечных вспышек ухудшается работа не только живых организмов, но и механизмов. В том числе потому, что летящий от Солнца поток протонов повышает радиационный фон.

Так, по словам главы Центра космической погоды Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн имени Пушкова РАН Сергея Гайдаша, вспышка, мощность которой оценили как близкую к максимальной, уже привела к падению качества связи в Европе и Америке. То же самое может происходить во всем мире. Также, по мнению ученого, вспышка может повлиять на работу космической навигационной техники.

Северное сияние

Но есть и хорошие новости. Существует вероятность, что в ближайшие дни над Москвой можно будет увидеть северное сияние.

Фото: портал Москва 24/Михаил Сипко

«Частично они (рентгеновские излучения — прим. ред.) будут «высыпаться» в районе полюсов — это полярное сияние, которое, так как вспышка крупная, может дойти до средних широт, и не исключено даже, что до Москвы», — сказал в интервью РИАМО главный научный сотрудник лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН Сергей Богачев.

Ученый также не исключил, что за мощнейшей вспышкой могут последовать и новые, в том числе более сильные.

Мощнейшая вспышка с 2005 года

Мощнейшая за 12 лет вспышка на Солнце произошла 6 сентября из-за слияния двух крупнейших групп солнечных пятен.

Moderately strong M2.48 solar #flare from #sunspot region 12673

Follow live on https://t.co/3XxrvckNh8 pic..com/hnBGAInsWr

— SpaceWeatherLive (@_SpaceWeather_) 7 сентября 2017 г.

Это событие формируется при очень редких условиях, обычно на стадии пика солнечной активности. Однако в этот раз показатель находился на минимальном значении.

Вспышки на Солнце делятся на пять классов — A, B, C, M и X — по возрастанию в зависимости от мощности рентгеновского излучения. Последняя принадлежит к классу X. Буква означает класс «экстремально больших вспышек», а цифра (в данном случае — X9,3) — силу вспышки.

Ранее астрономы предсказали появление в Солнечной системе еще одной звезды, которую назвали «вторым Cолнцем». Ее появление может привести к катастрофическим последствиям для нашей планеты.

Источник

Надвигаются мощные магнитные бури. Как они повлияют на наше здоровье?

По сообщениям метеорологов, совсем скоро нас ожидают геомагнитные штормы. Ситуация начнет накаляться 20 ноября и стабилизируется не раньше 25 ноября.

Что произойдет с организмом в это время, как поддержать свое здоровье и нужно ли в страхе закрыться дома, подробно рассказывают врачи.

Что такое магнитные бури

Геомагнитные бури — это мощные изменения магнитного поля Земли за счет выброса огромного количества высокоскоростных потоков (солнечного ветра, ударной волны, заряженных частиц из космоса) во время повышения солнечной активности, а точнее — вспышек на Солнце. Такие бури, словно удар камня по морской глади, возмущают устоявшиеся процессы, протекающие на нашей планете, внося в них временный хаос. Может выйти из равновесия все, что так или иначе связано с электроэнергией: связь, системы навигации космических кораблей, трансформаторы, трубопроводы.

— Какие системы организма больше всего страдают во время возмущенного геомагнитного фона? И вообще — какие люди в группе риска?

Врач-кардиолог Ирина Лутик:

— Раз уж огромная планета так реагирует на нежданный раздражитель, что уж говорить про человека — песчинку в пространстве Вселенной. Человек может отреагировать на магнитные бури:

• мучительными головными болями, напоминающими мигрень;
• головокружением;
• волнующим учащением пульса;
• сбоем сердечного ритма;
• необъяснимой тревожностью (или, наоборот, депрессивной настроенностью);
• перепадами настроения;
• беспокойным сном;
• резкими подъемами и спадами артериального давления;
• ломотой в суставах.

Снижается мотивация, желание улучшать себя и мир вокруг, стремление к освоению новых знаний и «самокопанию». Таким образом, основными мишенями солнечных вспышек выступают сердце, сосуды, нервы, головной мозг, суставы, кровь.

Одна из причин таких изменений — изменение гормонального фона. Происходит усиленный выброс гормонов стресса (кортизол, адреналин), снижается выработка мелатонина, отвечающего за суточные биоритмы, противостояние инфекциям и адаптацию.

Еще одно следствие аномальной реакции на космические потоки — замедление кровотока в самых мелких сосудах (капиллярах). В результате повышается вязкость крови и ее склонность к тромбообразованию, поступает меньше кислорода в жизненно важные органы и ткани: мозг, сердце и нервные окончания.

О причастности к метеочувствительности свидетельствуют как любые ухудшения самочувствия на смену погоды, так и обострение симптомов хронических болезней на погодные условия.

В группы риска входят люди, страдающие от депрессии, мигрени, проживающие в условиях хронического стресса, а также подростки и беременные женщины (по причине неустойчивого гормонального фона).

Врач-невролог Зоя Курс:

— Общие жалобы в это время — головные боли различной выраженности, сильная беспричинная усталость, недомогание, упадок сил, нарушение сна, кошмары, раздражительность, сердцебиение. Обостряются хронические патологии, например, у больных артрозом усиливаются боли в суставах. Люди с нестабильной психикой могут даже впасть в депрессию.

— Как «ведет» себя организм накануне магнитных бурь?

Врач-кардиолог Ирина Лутик:

— Ученые говорят, что почти три четверти жителей Земли подвержены вредному воздействию магнитных бурь. Это достаточно много, чтобы говорить о масштабности проблемы. Причем пик неприятных симптомов приходится не на момент самой магнитной бури, а за несколько дней до нее во время вспышки на Солнце.

Влияние магнитных бурь в первую очередь сказывается на лицах, страдающих патологией сердца и сосудов, причем имеющих как повышенные, так и сниженные цифры артериального давления, резко (до 70%) увеличивая вероятность развития инфаркта, внезапного подъема давления, инсульта и даже число самоубийств.

Успокаивает тот факт, что если несколько магнитных бурь идут одна за другой, то половина чувствительных к ним молодых людей могут вовсе не ощущать пагубного воздействия космоса.

Врач-невролог Зоя Курс:

— Магнитные бури происходят достаточно часто (2-3 раза в месяц) и длятся 2-3 дня. Реакция организма у каждого будет индивидуальной. В основном, в группе риска здесь метеочувствительные люди (большая часть — молодые люди). Геомагнитные штормы становятся причиной повышения вязкости крови и уровня холестерина. От этого страдает нервная система: ведь она нуждается в хорошем кровоснабжении. В результате нехватки кислорода организм испытывает стресс, который сопровождается выбросом адреналина.

— Есть ли какие-то меры предосторожности, как вести себя в период магнитных бурь?

Врач-кардиолог Ирина Лутик:

— Чтобы смягчить воздействие магнитных бурь, стоит пересмотреть распорядок дня и режим питания.

• Пить больше чистой воды, свести до минимума потребление соли (последняя не дает организму выводить жидкость, способствуя повышению давления).
• Ограничить количество (уменьшить объем порции) и улучшить качество съеденного (больше овощей, фруктов, зелени, клетчатки, меньше жареного и мучного).
• Соблюдать режим сна и отдыха. Ограничить работу в ночные смены, не засиживаться допоздна у экрана телевизора, уменьшить воздействие электромагнитного излучения от экрана компьютера, телефона в течение дня, обеспечив себе digital detox за несколько часов до сна.
• Учитывая вероятность резкого повышения давления или нарушения сердечного ритма в период магнитных бурь, более внимательно отнеситесь к наличию при себе препаратов для оказания неотложной помощи. Тщательнее контролируйте давление (несколько раз в день и по необходимости) и не пропускайте очередной прием назначенных врачом лекарств. Людям с низким давлением уместно принимать средства для повышения тонуса сосудистой стенки, например, настойку с содержанием лимонника китайского.
• Для гармонии души и тела полезно использовать успокаивающие растительные средства (валериана, пустырник, пион, мята, мелисса), в частности, травяные чаи с добавлением ромашки, малины. Последняя обладает способностью разжижать кровь и предотвращать образование тромбов. Лицам пожилого и преклонного возраста рекомендуется прием препаратов, содержащих ацетилсалициловую кислоту.

Врач-невролог Зоя Курс:

— Необходимо слушать прогноз и заранее подготовиться. Ошибочно полагать, что магнитные бури можно пересидеть дома: на улице, на свежем воздухе, самочувствие будет лучше.

• Уменьшить объем физических нагрузок, ведь организм и так находится в стрессе, снизить темп, не спешить и не делать резких движений.
• Принимать успокоительные: пустырник, валерьяну, травяные чаи, препараты магния.
• Снизить употребление крепкого чая, кофе, алкоголя и продуктов, которые задерживают жидкость.
• Добавить в рацион чернику, банан, клюкву.
• Больше гулять и вести здоровый образ жизни.
• В эти дни не ездить в метро и не летать на самолете: там тоже есть свои магнитные поля, и это может негативно влиять на самочувствие.
• Быть внимательнее за рулем или вообще отказаться от вождения.
• Если у вас есть хронические патологии — обязательно принимать рекомендованные препараты.
• Заниматься любимым делом, искать во всем позитив и положительные эмоции.

— Как укрепить свой организм, чтобы впредь никакие природные катаклизмы ему были нипочем?

Врач-кардиолог Ирина Лутик:

— Заранее быть уверенным в хорошей переносимости магнитных бурь не может никто. Однако шансы выше у тех, кто укрепляет свой иммунитет, носит при себе лекарства для оказания неотложной помощи, не забывает принимать прописанные врачами таблетки, грамотно планирует режим труда, сна и отдыха, а также верит в свои силы. В конце концов, безусловная гармония внутри — мощный щит даже от Солнца.

Однако есть и альтернативные мнения: некоторые врачи не столь категоричны в своем отношении к магнитным бурям.

Абражевич Максим Михайлович,

врач-терапевт медицинского центра «Кравира»

— На мой взгляд, опасность магнитных бурь несколько переоценена. Есть понятие доказательной медицины, когда препараты или явления исследуются определенным образом, на большом количестве людей. Только тогда результаты можно назвать достоверными.

На данный момент разные источники говорят разное. В советское время влияние магнитных бурь на человека изучал А. Чижевский. Позже серьезно этим вопросом никто не занимался.

Исследования влияния магнитных бурь на человека были точечными, с участием небольшого количества людей. Я считаю, что такие эксперименты нерепрезентативны.

Если теоретизировать, у человека есть свое магнитное поле (слабенькое). И есть магнитное поле Земли. Они точно друг на друга воздействуют, но есть ли действительно проблема, когда магнитное поле Земли изменяется? Часто в ключе этой темы про метеочувствительных людей, но и это спорный момент: на мой взгляд, погода скорее влияет на настроение, чем на общее состояние организма.

Я считаю, основная проблема плохого самочувствия в том, что люди с хроническими заболеваниями (в частности, болезнями сердечно-сосудистой системы) не совсем качественно и последовательно принимают прописанные им препараты — как лечебные, так и профилактические.

А когда таким пациентам становится плохо, они ищут причину в магнитных бурях, используют это как оправдание, вместо того чтобы правильно лечиться.

Главное для хорошего самочувствия в любое время года — здоровый образ жизни, позитивное мышление, правильное питание и адекватные физические нагрузки (хотя бы 40 минут ходьбы ежедневно). Также важен отдых: здесь и отпуск, и достаточный ежедневный сон, и любимое хобби — когда человек получает удовольствие от самого действия.

В понятие магнитных бурь привычно вкладывается негатив, будто все должны их бояться. Но многие традиционные рекомендации для этих периодов (например, меньше двигаться) снижают качество жизни человека. Поэтому просто стоит меньше уделять этому внимания.

Текст: Александра Тылец

Читайте также:

Метеозависимость — головная боль современности

Источник

Две сильнейших магнитных бури 13 мая 2021: как метеопатам пережить 6-дневный космический шторм

13 мая 2021 года жителей нашей планеты ожидает два удара геомагнитной бури — ранним утром и вечером — около 21 часа. Утренний всплеск возмущений в магнитосфере нашей планеты продлится примерно 6 часов. Солнечный ветер продолжает атаковать атмосферу Земли третьи сутки. Сильнейшая за последние четыре года наблюдений вспышка на Солнце, произошедшая 7 мая, в результате которой в космическое пространство отправилось огромное количество заряженных частиц, стала причиной мощных хаотических колебаний характеристик магнитного поля Земли.

Утром 13 мая сила колебаний магнитосферы оценивается специалистами в 5 баллов, что по классификации магнитных бурь относится к малой геомагнитной буре. Учитывая тот факт, что сегодня уже третий день метеопаты находятся в зоне переменного и хаотически меняющегося магнитного поля, влияние бури на здоровье будет опасным.

Резкие скачки давления, приступы сердечной боли, мигрени и нервные срывы — этот набор осложнений будет наблюдаться у метеопатов. До 9 часов утра 13 мая головную боль, головокружения, частичную потерю координации почувствуют не только метеопаты, но и здоровые люди.

«Качели» в магнитном поле осложняют хронические болезни, увеличивая риски, поэтому следует контролировать показания артериального давления и своевременно принимать лекарства, чтобы не дать никаких шансов инфаркту и инсульту. В период затяжной магнитной бури нужно дать организму возможность максимально отдохнуть, не нагружать себя тяжелой физической и напряженной умственной работой. Не проводите много времени за рулем, магнитная буря очень сильно ослабляет скорость реакции организма, человек живет с ослабленным вниманием и медленней реагирует на внешние раздражители.

К полудню магнитный шторм спадет до трехбальных колебаний показателей, утихнет головная боль, а уставший организм отреагирует на затихающий шторм приступами апатии, возникнут тяжелые мысли и размышления. Необходимо восстановить нервную систему, постараться найти повод для оптимизма и несмотря на недомогание, радоваться жизни. Погуляйте на свежем воздухе, поиграйте с детьми, погуляйте в парке, найдите повод для веселья.

В 21 час 13 мая магнитный шторм ударит с новой силой. Опасность заключается в том, что шторм идет по нарастающей. Завтра, 14 мая, самый опасный день магнитной бури. В течение суток сила колебаний прогнозируется в районе 6-7 баллов, это жесткий геомагнитный шторм.

Поэтому вечером 13 мая постарайтесь отдыхать и не нервничать, не принимайте близко к сердцу мелкие неприятности, не участвуйте в скандалах и не провоцируйте родных. Посмотрите хороший добрый фильм, протрите пыль, постойте у окна, посмотрите на деревья и небо. Внимательно контролируйте показание тонометра, держите давление в норме, принимайте назначенные врачом лекарства.

Как переживают магнитную бурю наши читатели?

Вера Васильевна, 61 год:

— Болит сердце, стали болеть ноги, трудно ходить. Медленно хожу, потому что кружится голова. В тени чувствую себя легче. Как будто получаю солнечный удар.

Илья Владимирович, 59 лет:

— Пропадает аппетит, наваливается усталость и апатия. Настроение плохое, прям замечаю, как буря, так злой.

Светлана Ивановна,54 года:

— Болит голова и сердце. Просыпаюсь еле, весь день сплю. Такое чувство, как будто накануне сажали картошку. Ноги, руки — как чужие. Плохо соображаю, ничего не помню.

Источник