Золотой ус при головокружении

Золотой ус, второе название которого домашний женьшень, каллизия душистая — это травянистое растение, представитель семейства Коммелиновые. Считается настоящей природной панацеей практически от всех недугов. Сегодня растение можно встретить на подоконниках в домах и квартирах – люди культивируют золотой ус, как декоративный вид, не подозревая о великолепных целебных свойствах растения.

Название произошло от внешнего вида растения: от ствола отходят коленчатые побеги, которые именуются усы. Растут они довольно быстро и в целом растение напоминает кукурузу.

Родина Каллизии – тропики и субтропики Азии, Африки, Америки и Австралии. На территорию России растение попало в 1890 г – его привез Андрей Краснов, известный географ и ботаник.

Морфологическое описание

Растение имеет высоту 60-80 см, но может достигать и 2 метров. Имеет два типа побегов — одни мясистые и прямостоячие, высокие, с полноценными листьями длинной 20-30 см и шириной 5-6 см. Другие побеги горизонтальные, имеют длинные, трубчатые и неразвитые листья.

От мясистого ствола растут коленчатые горизонтальные побеги, на конце которых находятся молодые розетки- ими растение и размножается. Цветки золотого уса имеют малый размер, представлены свисающими соцветиями со сладким ароматом.

Состав золотого уса

• Большое количество флавоноидов (кемпферола, кверцетина) и дубильных веществ, обеспечивает нормальное состояние кровеносных сосудов, мощные антиоксидантные свойства. Оказывают седативный, спазмолитический, диуретический, антиаллергенный, заживляющий и противовоспалительный эффекты.
• Стероиды участвуют в нормализации обмена веществ, оказывают противоопухолевый, антисклеротический, антибактериальный и желчегонный эффект, имеют эстрогенную активность.
• Катехины оказывают противоаллергические свойства, укрепляют и очищают стенки сосудов.
• Пектины оказывают антитоксический эффект, обладают адсорбирующими свойствами.
• Витамины – С, группы В и каратиноиды (провитамины А): участвуют в укреплении иммунитета, клеточном делении, замедляют процесс старения, оказывают стабилизирующий эффект на мембраны клеток, нормализуют обмен веществ, в том числе в миокарде, нервной ткани. Также имеется большое количество витамина РР, оказывающего успокаивающий эффект на нервную систему.
• Микроэлементный состав в основном представлен хромом, никелем, кальцием, медью, цинком и железом.
• Имеется ряд незаменимых аминокислот: троптофан, лизин, лицин, метеонин

Сбор и заготовка сырья

Фитотерапевты утверждают, что золотой ус становится целебным тогда, когда горизонтальные побеги приобретают коричнево-фиолетовый оттенок и формируют не менее 9 усов.

В качестве целебного сырья применяют листья и стебли, которые срезают у основания розеток. Максимум ценных и полезных веществ золотой ус накапливает к осени – когда побеги образуют розетки, их можно срезать.

Перед тем, как готовить лекарственную форму, листья и стебли помещают в пищевую пленку и выдерживают на нижней полке в холодильнике: листья 3 дня, стебли – 2 недели. Для получения лекарств для внутреннего лечения используют листья, а для наружного – и листья, и стебли.

Лечебные свойства и показания золотого уса

Целебные свойства растения многогранны, а народные целители рекомендуют растение в буквальном смысле от всех болезней, причем даже в тех случаях, когда традиционная медицина бессильна.

При использовании препаратов золотого уса происходит:

• Нормализация пищеварительной, эндокринной и дыхательной функции;
• Укрепление стенок кровеносных сосудов;
• Улучшение функции сердца;
• Усиление защитной функции иммунитета – активация клеток-киллеров, защищающих организм от патогенной микрофлоры;
• Устранение болевого синдрома.

Также растение оказывает:

• Противовоспалительный эффект, особенно ярко выраженный при заболеваниях желудка, желчного пузыря, тонкого кишечника, суставов;
• Антибактериальное действие.
• Антисклеротическое действие, предупреждение развития атеросклероза;
• Противоопухолевая активность;
• Седативный эффект;
• Ранозаживляющее и регенерирующее действие;
• Антитоксическое и диуретическое действие;
• Противоаллергический эффект.

Противопоказания

• Выраженные аллергические реакции (аллергический дерматит, бронхиальная астма в острой стадии).
• Аденома простаты.
• Заболевания почек.
• Беременность и лактация.
• Индивидуальная непереносимость.
• Детский возраст до 12 лет.

Применение растения золотой ус

Растение используется для приготовления разных лекарственных форм. В первые дни рекомендуется принимать 30% от лечебной дозы, чтобы отследить возможную аллергическую реакцию. Все рецепты имеют народное происхождение, без подтверждений в официальной медицине, поэтому должны применяться с осторожностью.

Настой

Крупный лист около 20 см длиной помещают в посуду из стекла, заливают 1000 мл кипятка, укутывают и настаивают в течение 24 часов. Готовый настой имеет фиолетово-малиновый оттенок.

Применяется при: болезнях печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, панкреатите, аллергических процессах в стадии ремиссии, онкологических заболеваниях и с профилактической целью (по 1 ст.л. 3 раза в сут в течение 1 месяца). Считается, что регулярный прием настоя может избавить от алкоголизма (лечение до 3 месяцев).

Спиртовая настойка

Приготовление настойки золотого уса: около 40 усов (боковых побегов) заливают 1 л 40 % водки. Настаивают в темноте и прохладе 15 дней, взбалтывая содержимое 1 раз в 3 дня. Готовая настойка получается темно-сиреневого цвета, которую процеживают и ставят в холодильник.

Золотой ус на водке применяется при: атеросклерозе, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях крови, тромбофлебите, заболеваниях легких, неврозах. Помогает при лечении ушибов, переломов костей, остеохондроза. Также используют для укрепления иммунной системы и лечения кисты яичника.

Как принимать настойку:

1. способ. По 30 капель, предварительно добавив их к 100 мл воды – 2 раза в сутки в течение 10 дней. После этого делают перерыв в 10 дней и курс повторяют.
2. способ. В течение месяца, начиная с 10 капель в день, также растворив в воде, каждый день прибавляя по 1 капле настойки. После того, как пройдет 30 дней (количество принимаемых капель достигает 40), лечение продолжают, но каждый день убавляют по 1 капле, доведя до 10 капель.

Сок

Для внутреннего лечения используют свежевыжатый сок из листьев, который можно хранить не более 1 суток. Перед употреблением сок разбавляют теплой кипяченой водой 1:3 либо 1:5.

Применяется внутренне при: язвенных поражениях ЖКТ, заболеваниях желчного пузыря и тонкого кишечника, сердечно-сосудистых заболеваниях (по 1 ст.л. 3 раза в день). Наружно используют для смазывания слизистых при стоматите и ангине, а также лечения различных повреждений кожи, угревой сыпи (отличные ранозаживляющие свойства).

Масло

Для изготовления масла используют измельченные побеги. Из сырья отжимают сок (который пойдет для приготовления мази), жмых сушат, измельчают и заливают оливковым маслом, настаивают 3 недели (в стеклянной посуде, укладывают сырье неплотно, но доверху и заливают маслом). Готовое масло процеживают и хранят в холодильнике.

Применяется при: болезнях кожи, в качестве масла для массажа. Эффективно для растираний при артритах и артрозах.

Мазь

Для получения мази используют свежий сок из листьев и стеблей. Жировая основа – жир нутряной, вазелин, льняное или кедровое масло (в этом случае мазь будет жидкой). Свежевыжатый сок смешивают с жировой основой (в случае с твердым жиром его следует растопить) в соотношении 1:3. Готовую мазь помещают в холодильник.

Применяется при: обморожениях, кожных заболеваниях, трофических язвах, ушибах, а также для растираний при терапии простудных заболеваний, болезней суставов, позвоночника. Лечение суставов проводят длительно, в течение 1 месяца, втирая мазь 2 раза в сутки.

Бальзам

Для его приготовления спиртовую настойку растения (60 мл) смешивают с растительным маслом (80 мл), взбалтывают. Употребляют бальзам сразу после приготовления.

Применяется при: ИБС, гипертонии, атеросклерозе, варикозе, полиартрите, сахарном диабете, язве желудка и 12-перстной кишки, аденоме простаты.

Рекомендуется лечение в течение 7 дней по указанной дозе в 140 мл. Делают перерыв в течение 1 месяца, затем модно повторить лечение.

Сироп

Лист растения размером около 20 см измельчают в кашицу, заливают 100 мл воды и ставят на огонь, выпаривая, пока не останется примерно 1 ст.л. Остуживают и вводят туда 1 ст.л. водки. Затем готовят сахарный сироп (50 гр сахара на 25 мл воды закипятить), смешивают с фильтратом и помещают в прохладное место для хранения (годен 3 недели).

Применяется при: кашле, ОРВИ, бронхитах и других простудных заболеваниях по 1 ст.л. 3 раза в день.

Свежие листья

• используют для наружного применения в цельном или измельченном виде для лечения ран, язв, ссадин, нарывов, воспаленных суставах.
• в качестве припарки применяют при трофических язвах и фурункулах. Лист измельчают, добавляют немного горячей воды, выкладывают смесь на ткань и прикладывают к больному месту, поверх укутав шерстяной тканью

Фармацевтические препараты золотого уса

В аптеках можно купить популярные лекарственные формы растения:

• растирка Золотой ус, назначаемая для наружного лечения болезней суставов и позвоночника;
• крем и гель-Снадобье, рекомендуемые для лечения пяточной шпоры, болей в суставах и отложения солей, остеохондроза;
• бальзам для тела, применяемый для растирания суставов;
• капли В. Огаркова, оказывающие мягкий слабительный эффект

Диета во время лечения

В период лечения следует соблюдать определенную диету. Полностью исключаются: алкоголь, животные жиры, газировка, свежий хлеб и выпечка, кондитерские изделия, консервация и молочные продукты. До возможного минимума сводится употребление соли, сахара, картофеля. Без ограничений можно кушать сырые фрукты и овощи. Можно есть рыбу, орехи, оливковое масло.

Побочные действия

Лечение золотым усом должно проводиться с осторожностью вследствие развития возможных побочны реакций:

• В ряде случаев у пациентов развиваются аллергические реакции местного и общего характера: зуд, отечность и сыпь в месте нанесения или крапивница, отек Квинке при внутреннем приеме. Если такое произошло, лечение следует прекратить.
• Еще один негативных эффект – повреждение голосовых связок, что особенно часто наблюдается при превышении рекомендуемых доз или времени применения: осиплость голоса, болезненность связок. Восстановление очень длительное, поэтому при первых симптомах следует прекратить прием препаратов растения.
• Возможно развитие головных болей.

Первая помощь при развитии аллергических реакций – прием энтеросорбента в лечебной дозе.

Выращивание золотого уса

Растение отличается неприхотливостью, быстро растет, легко восстанавливается после болезней. Очень любит свет и воду, но не прямые солнечные лучи. Периодически растение подкармливают минеральными удобрениями.

Золотой ус быстро растет, поэтому ствол следует укрепить опорой. При хорошем уходе растение зацветает метельчатыми белыми цветками.

Размножать золотой ус также просто: розетку с листьями помещают в воду, где она довольно быстро отпускает корешки.

Золотой ус, каллизия душистая или домашний женьшень — распространенный и любимый домашний цветок. Он обладает доказанными лечебными свойствами.

Можно употреблять сок, прикладывать кашицу или просто листья к больному месту, изготавливать на его основе мази, кремы.

Наиболее эффективна каллизия душистая в виде настоек на спиртосодержащих растворах, например, на водке.

В этом случае все полезные вещества остаются в водке, а во время применения отлично впитываются и оказывают повышенное лечебное действие.

Полезные свойства настойки

• оказывает обезболивающее действие;
• ускоряет регенерацию тканей, способствует заживлению повреждений кожи;
• нормализует функциональные параметры сердца;
• укрепляет сосудистые стенки;
• благотворно влияет на иммунную систему;
• приводит в норму органы пищеварения и дыхания;
• избавляет от проблем эндокринного характера;
• замедляет развитие атеросклероза.

Спиртосодержащая настойка золотого уса обладает противомикробными и противобактериальными свойствами, препятствует развитию воспаления.

От чего помогает золотой ус, как принимать

Лечение суставов

• От побега растения отрезают пятнадцать коленец, мелко нарезают ножом. Помещают в литровую банку и вливают пол-литра водки хорошего качества. Закрывают плотной крышкой.
• Приготовленное лекарство помещают в темное место на две недели. Раз в три-четыре дня банку встряхивают. Перед применением готовый раствор процеживают через три слоя марли.
• В случае незначительных суставных болей, а также в целях профилактики возникновения заболеваний суставов, в стакан теплой воды добавляют 25-30 капель настойки и принимают перед едой. Курс лечения — 10 дней.
• Если боли возникают после повышенной нагрузки на суставы, то натирают участок дискомфорта 2-3 раза в день.
• Снять сильные боли можно с помощью компресса. Для особо чувствительной кожи можно предварительно разбавить настойку водой.

От болезней желудочно-кишечного тракта

• При гастрите настойку принимают по следующей схеме: 4-5 капель добавляют в 0,5 стакана теплой кипяченой воды и пьют за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 30 дней, в течение следующего месяца делают перерыв, затем повторяют курс.
• При расстройстве пищеварения пьют треть стакана воды с добавлением 5 капель настойки за полчаса до еды. Можно делать и микроклизмы из 3-5 капель свежего сока растения, добавленных в пол-литра теплой воды.
• При запорах делают такую клизму: на литр слабого отвара ромашки добавляют 10 капель настойки.
• От колита также делают клизмы из ромашкового отвара с добавлением настойки золотого уса. Дополнительно при расстройствах дефекации принимают 5 капель настоя, добавленные в полстакана воды за четверть часа до еды три раза в день. Курс лечения составляет неделю.
• От язвы желудка утром до еды тщательно разжевывают одно коленце растения. Можно добавлять 5 грамм свежих листьев в овощные салаты.

При варикозе

• Чтобы боли при варикозе утихли, рекомендуется протирать больное место настойкой.
• Если вена сильно выступает, то прикладывают кашицу из листьев растения, фиксируют полиэтиленом и эластичным бинтом.
• При сильном болевом синдроме смешивают две настойки — календулы и золотого уса в равных пропорциях. Накладывают в виде компресса на беспокоящее место. Следят за реакцией кожи, стараясь избежать покраснения.

Золотой ус — ядовитое растение. Перед приемом настоек и других лекарств на его основе необходима консультация врача!

От аритмии и атеросклероза

• При аритмии наряду с традиционным лечением, назначенным врачом, употребляют состав из 150 грамм настойки золотого уса (либо 4-5 свежих измельченных листьев), 1,5 стакана меда и сока одного лимона. Ингредиенты перемешивают в стеклянной или керамической посуде, хранят в холодильнике. Употребляют по чайной ложке за полчаса до еды три раза в день. Курс продолжается неделю.
• Для лечения атеросклероза употребляют смесь настойки каллизии душистой с нерафинированным растительным маслом, которые берут в равных количествах. Смешивают компоненты непосредственно перед употреблением. Применяют по половине столовой ложки состава перед завтраком и ужином.

При сахарном диабете

• При диабете второго типа (после консультации с лечащим врачом) для снижения сахара в крови и улучшения общего состояния употребляют следующий состав: стакан отвара сухих листьев черники с добавлением столовой ложки спиртового настоя золотого уса. Принимают по столовой ложке три раза в день независимо от приема пищи.
• Для лечения диабетической стопы делают примочки из настоя, которые способствуют восстановлению поврежденных тканей.

От полипов

• При полипах матки выпивают 25 капель настойки трижды в день. Через месяц делают перерыв на десять дней, затем начинают лечение заново, всего пропивают пять курсов.
• Аналогичное лечение рекомендовано фитотерапевтами и при полипах в кишечнике и желудке. Однако избавиться от этих доброкачественных новообразований можно только хирургическим путем, а спиртовой настой из целебного растения ускорит выздоровление и послужит профилактическим средством для предупреждения рецидива заболевания.
• Полипы в носу лечат золотым усом параллельно с выполнением рекомендаций врача-отоларинголога. Свежеотжатый сок растения закапывают в нос. Можно использовать его в сочетании с нерафинированным подсолнечным маслом для обработки слизистой. Листья, ошпаренные кипятком, остужают и прикладывают к полипу, если он находится в доступном месте.

Видео «Малахов +» — лечение золотым усом с Доктором Беккузиным

Для ног

• Отеки ног, не связанные с сердечной недостаточностью, лечат компрессами из настойки, разбавленной наполовину водой. Также для снятия отеков листья слегка разминают и прикладывают к месту отечности, затем закрепляют эластичным бинтом, оставляя для воздействия на ночь.
• Ноги испытывают большую нагрузку, поэтому сосуды нижних конечностей нуждаются в укреплении. Для того чтобы сделать стенки сосудов более прочными, принимают по 5-6 капель настойки в день, лучше разбавить водой, чтобы не раздражать слизистую желудка.
• При образовании кровавых мозолей, потертостей и ссадин протирают целебной настойкой ноги, это способствует быстрой регенерации поврежденного эпидермиса.
• При ороговевшей коже на пятках делают десятиминутную ванну с теплой водой, в которую добавляют ложку соли и полстакана свежеотжатого сока каллизии душистой. После процедуры ороговевшие слои кожи легко удаляются с пяток. Еженедельное применение рецепта избавит от огрубевшей кожи на пятках.

Для спины

• При межпозвонковой грыже наряду с традиционным лечением используют средства народной медицины. Помогает уменьшить воспаление и снять болевые ощущения растирание настойкой золотого уса.
• Применяют лекарство из этого растения, приготовленное на масляной основе. Его используют при лечебном массаже спины, который выполняется специалистом строго по врачебным показаниям. Масло на основе целебного растения эффективно снимает боль в спине.

От шпор

• Для лечения наростов на пяточной кости применяют компресс из спиртовой настойки каллизии душистой. Его прикладывают к больной пятке, покрывают целлофаном и утепляют толстым носком. Не снимают в течение 8-9 часов.
• Для снятия боли и воспаления в области травмирования ноги шпорой растирают спиртосодержащим лекарством пятку.
• Растительное масло смешивают с кашицей из листьев растения и накладывают на распаренную пятку. Закрывают целлофаном и укутывают. Делают ежедневно в течение недели, оставляя средство на ночь.

Для глаз

• При глаукоме готовят сбор из трав: чайную ложку листьев золотого уса, две чайных ложки листьев крапивы двудомной, пол-ложечки цветков ландыша. Все ингредиенты заливают полустаканом кипятка и оставляют на 3 часа. Настоем пропитывают тампоны и помещают на веки, держат 10 минут.
• Для профилактики снижения остроты зрения готовят отвар из 50 граммов листьев и пол-литра воды. После остывания в него добавляют столовую ложку майского меда. Пропитав ватные тампоны, накладывают на веки и держат 5 минут.

От бронхита и кашля

• С помощью золотого уса лечат бронхит и кашель у взрослых. На столовую ложку измельченных листьев кладут сто грамм меда, на грудь помещают марлю, затем выкладывают тонким слоем приготовленную кашицу. Лучше процедуру делать на ночь, оставив компресс до утра.
• Облегчает кашель компресс из полустакана свежеотжатого сока растения, столовой ложки меда и полстакана сухой горчицы. Все перемешивается и заливается литром воды с температурой 60 градусов. Махровое полотенце погружают в средство, затем накладывают на грудь. Все покрывают пленкой и укутывают. Компресс удаляют через 30 минут.
• При хроническом бронхите готовят мазь из 150 грамм свиного или гусиного жира, который перемешивают с четвертью стакана сока. Жир предварительно разогревают на водяной бане до мягкости. Мазью натирают грудь.
• Для внутреннего применения при хроническом бронхите эффективно лекарство, приготовленное из полустакана меда с добавлением сливочного масла, тертого хрена, чесночной кашицы, сока золотого уса (все берется в количестве двух столовых ложек). Принимают по 30 г до еды два раза в день.

От болезней кожи

• При поражении кожи угревой сыпью обрабатывают пораженные участки соком растения, хранить его рекомендуется в холодильнике не более одного дня. Перед применением разводят кипяченой водой 1:3.
• При ожогах кожи на небольших участках сразу прикладывают к болезненному месту перетертый руками листик и оставляют на час. Боль утихнет, краснота спадет.
• Рецепт для выведения бородавок: 3 ст.л. измельченных листьев золотого уса и мелко порезанную кожуру двух лимонов заливают яблочным уксусом, настаивают неделю, процеживают. Тампон, пропитанный средством, прикладывают к бородавке несколько раз в день.
• Герпес, поражающий кожу губ или локализующийся под носом, лечат, протирая место поражения спиртовой настойкой растения или, в случае жжения, прикладывают измельченный листок.
• При грибковых поражениях готовят бактерицидное средство: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. цветочной части кипрея заливают стаканом кипятка, дают остыть и отжимают. Кашицу накладывают на пораженный грибком участок на полчаса. Для местных лечебных ванн применяют настой, где кипрей заменяют измельченными корнями полыни (пропорции те же).
• От кожного зуда применяют спиртовую настойку растения (1 часть), разведенную водой (6 частей). Полученной жидкостью смачивают марлю и делают примочки.

От радикулита

Применяют как обезболивающее средство. Настой втирают в места, где проявляется болевой синдром. Боль снимается на несколько часов. Для лечебного воздействия на спину, пораженную радикулитом, используют мазь.

Ингредиенты: 300 г меда, 300 г нерафинированного подсолнечного масла, 2 ст. л. настойки золотого уса. Все перемешивается и настаивается неделю. Мазь наносят на марлевую салфетку толстым слоем и прибинтовывают к больному месту.

Средство купирует боль, а при систематическом применении излечивает от радикулита.

От остеохондроза

• Разрезают лист растения на кусочки по 2 кв. см, готовят пластырь. Находят болевые точки на шее: пальцами прощупывают участок от основания шеи, поднимаясь вдоль позвоночного столба. Наклеивают на эти точки отрезанные кусочки растения пластырем, укутывают шею и оставляют на 12 часов.
• Снимает боли при остеохондрозе втирание спиртового настоя. Делают втирания несколько раз в день, пока не наступит облегчение.
• При острой боли натирают пораженные остеохондрозом позвонки следующим составом: цветки каштана (40 г) настаивают на литре спирта две недели в холодильнике. Затем добавляют 7 ст. л. настойки золотого уса.

Видео — приготовление настойки, мази и масла из каллизии

Химический состав золотого уса

Исследования по изучению химического состава каллизии душистой и ее лечебных свойств занимались ученые Гарвардского университета США. Но наибольший вклад в изучение лечебных свойств внес российский гомеопат и народный целитель В. Огарков.

Как настаивать золотой ус (рецепты)

На водке

Ингредиенты:

• 1 стакан мелко нарезанных листьев каллизии душистой;
• 0,5 литра водки.

Приготовление:

1. Листья помещают в стеклянную посуду.
2. Заливают водкой.
3. Ставят в темное место с температурой не выше 10 градусов.
4. Настаивают полмесяца, встряхивая содержимое через 2-3 дня.
5. Готовое средство процеживают.

На спирту

Ингредиенты:

• 50 суставов от боковых побегов;
• литр спирта;
• 900 мл кипяченой воды.

Приготовление:

1. Коленца мелко рубят и помещают в посуду из темного стекла.
2. Заливают спиртом и оставляют на две недели, не забывая изредка взбалтывать.
3. Готовое средство процеживают через три слоя марли.

На самогоне

Ингредиенты:

• самогон — 1 литр;
• пастеризованное молоко — 50 мл;
• листья или коленца золотого уса — 100 г.

Приготовление:

1. Довести крепость самогона до 40 градусов, так его легче очистить от сивушных масел.
2. Охладить напиток до 16-18 градусов.
3. Добавить молоко, размешать и оставить до выпадения осадка.
4. Отфильтровать самогон через вату.
5. В стеклянную посуду положить растительное сырье и залить самогоном.
6. Оставить в темном прохладном месте на две недели.
7. Перед употреблением процедить.

 На воде

Ингредиенты:

• лист золотового уса размером 20 см;
• 1 литр кипятка;

Приготовление:

1. Порезать лист на небольшие кусочки и засыпать в стеклянную емкость.
2. Залить литром кипятка, укутать полотенцем.
3. Настаивать сутки. Готовый настой имеет легкий малиново-фиолетовый оттенок.

На масляной основе

Ингредиенты:

• боковые побеги растения — 300 г;
• льняное масло (можно заменить подсолнечным) — 500 мг.

Приготовление:

1. Растительное сырье измельчить ножом.
2. Поместить в огнеупорную посуду.
3. Залить маслом.
4. Поставить в духовку с температурой 40 градусов на 8 часов.
5. Остудить и процедить.
6. Хранить в бутылке из темного стекла в холодильнике.

Золотой ус для кожи лица и тела — приготовление масок и кремов